给力心理
女 心情压抑烦躁，有时候难受有时候不会，不想和讨厌的人见面了但是还得应对，学习和家庭压力大.有轻度焦虑.
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16条评论
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网友
网校 心理咨询师三级
2024-04-29 19:18:55
咨询师王金波
您好
2020-06-03 19:59:46
你好
咨询师金顺
你好
2020-06-03 20:03:29
咨询师金顺
能说的具体些吗？
2020-06-03 20:03:51
因为害怕考试考不好过度紧张
咨询师蔡晓梅
你好
2020-06-03 20:07:17
恩
咨询师金顺
喔
2020-06-03 20:08:43
因为我很努力了，就是害怕考试还考不好
咨询师金顺
可以通过咨询进行调整。
2020-06-03 20:09:36
哦
咨询师蔡晓梅
0
调整情绪和同学关系，让担心的力量放在学习上，可以尝试调整学习方法。
2020-06-03 20:10:57
咨询师金顺
0
我可以和你讨论如何去理解自己的焦虑，去探讨一些方法的使用，我想会对你有帮助。
2020-06-03 20:11:02
咨询师毛慧颖
你好
2020-06-03 20:12:15
咨询师伍凤芝
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你好，你因为很努力却害怕考不好，是否也意味着，你曾经有自己付出了很多，却没有得到相应的回报带来的这种打击。
2020-06-03 20:34:05
咨询师王 宇
你好
2020-06-03 21:46:24
