给力心理
网友
心理咨询师如何介绍自己
2024-05-09 07:59:01
咨询师曹春艳
你好
2020-05-21 00:50:15
咨询师张空寒
你好
2020-05-21 00:51:10
您好～
我一到晚上就睡不着觉
网友
这个容易养成习惯
2020-05-21 00:52:50
是坏习惯了
网友
得强迫自己睡觉
2020-05-21 00:53:57
网友
要不，很容易一眨眼就两点多了，哈哈
2020-05-21 00:54:17
是呢！！
网友
嗯
2020-05-21 00:55:03
但大多数时候就算关了灯在床上平躺着不玩手机，也睡不着。
网友
是的
2020-05-21 00:56:11
网友
2020-05-21 00:57:01
我感受得到自己内心深处无法抚平的焦虑，和对明天缺乏期待
你这个图片有点像恐怖电影
网友
还是别说得好，这是我房间的窗户
2020-05-21 00:58:16
啊！抱歉
我睡觉得拉窗帘的
网友
哈哈，不要紧
2020-05-21 00:59:54
网友
白天跑步，增加运动量，晚上能睡着
2020-05-21 01:05:55
网友
心理有事就去解决，自然没什么可焦虑的
2020-05-21 01:06:26
谢谢你啦
我在听许嵩的歌
一会儿就睡了～
《蝴蝶的时间》送给你嗷！
大家好，还有没睡的吗
入睡失败X2
网友༺楠༒沐༻❦
害，一样一样
2020-05-21 01:45:40
终于到两点了
去睡了嘿嘿嘿
hhhhh两点半了
咨询师张柏和
接受心理咨询辅导
2020-05-21 02:40:48
网友
0
从你的描述中，了解到因失眠备受困扰，你目前的状态持续多长时间了？
通常来讲导致失眠的因素有很多种:比如躯体因素、环境因素、化学因素以及精神因素，通过以上所诉，来分析一下你的失眠是属于哪一种？
2020-05-21 03:03:53
