给力心理
女 我现在是一位高三学生，其实说起来自己并不确定自己是否有心理上的问题。因为对心理学抱有很大的兴趣，自己曾尝试读过一些心理学相关书籍来鼓励自己。我自小在一个压抑的家庭氛围中长大，我的父亲在我小时候就以成年人的标准来教育我，有时候甚至是冷暴力，做错了事会被冷眼相待，我因此会害怕犯错误，害怕失败，会很自卑，胆小。后来在小学升初中的时候爸妈感情出现了裂缝，母亲在我的初中岁月里消失地无影无踪，父亲渐渐得变了许多，我也从音乐中找回了一丝丝的自信。但是我发现我有时候会有奇怪的想法，比如说自己不配有多么优异的成绩，虽然自己的成绩在班里一直靠前，我有时候会怀疑自己，总觉得像我这样的人真的不配，我从小到大总是会有与同龄人不同的想法和观念但是从来不敢展露，面对老师们的不知情的斥责和同学的不解和疏远，我有些不知所措。现在真的“如我所愿”，成绩果然不如以前，我会自嘲，是不是自己的特立独行和古灵精怪的思维让我注定不会有什么好的结果。我是女生，可我曾经的梦想却是去当兵，我从不刻意打扮自己，厌恶任何淡妆浓抹，打扮得像个假小子，有时候会展露大气洒脱的一面，可有时候却奇怪的很，我的性情时乐观时悲观时洒脱时悲哀，会无缘无故地感到伤感的无望。我现在已经不再和父亲说起自己的内心，我知道他不会理解，而我的同学更不能理解，我现在只能在他们面前尽量装的无事安详，大大咧咧，这种难受的感觉从来都是憋在自己心里面，它有时候是真的很痛很痛，音乐能短暂治愈我，可这种感觉总会卷土重来，重蹈我的理智和希望。我的父亲从来不给我学习上都任何压力，我自小也从来不去辅导班，我一直以来是自己默默地努力着，也从来没让他失望。可是为什么到现在了，我心很累，是喜悦还是苦痛全部由我一人承担，他就好像全然不顾及似的，只知道在家里打游戏看电视，跟他谈到学习上的累，他只叫我再撑住。可是，我真的好累，我知道家人对我抱有很大期望，可是我为什么没有了动力呢？我知道我有自己喜欢和追求的东西，可是为什么我又总是打不起精神了呢？有时候我会被自己一瞬间的想法吓到，会厌世会厌生，厌眼前之景眼前之物，想把自己埋起来，让谁都看不见，可是因为喜欢音乐，又很想让别人听到我的歌声。我被人说过奇怪，被父亲说过看不透，被老师当作怪胎，连我自己都不清楚我自己到底是什么样的人。我知道自己作为高三学生该好好应对最后的高考，可是我，怎么没有了斗志…
1个拥抱
82条评论
1607次阅读
网友
达州心理咨询
2024-04-29 09:57:27
有谁能帮帮我嘛
网友大好河山
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看你的描述，我就像是看一篇作文，学习肯定不错
2020-05-18 23:16:23
哎呦这不是重点
谢谢你
网友大好河山
谢我干啥
2020-05-18 23:17:08
终于有个人能回一下了
我还以为我发这一大段，，估计没人有耐心看，，，
网友大好河山
肯定有其他人看到来，但不知道该如何回
2020-05-18 23:17:53
嗯，，，
是不是挺复杂的，，，，
网友大好河山
不复杂
2020-05-18 23:18:20
网友大好河山
我感到你是一个乖乖女
2020-05-18 23:18:38
那就好
以前是
网友
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姐姐，我现在是一名高一的学生。感觉现在自己的状态和你的挺像的
2020-05-18 23:18:52
但是我想反抗了
被压抑的太久了
嗯
所以这个情况要怎么解决，，，估计像我这样的不少，，
网友大好河山
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早睡早起(ﾟДﾟ)ﾉ，跟着公园的大爷大妈去练嗓子
2020-05-18 23:21:45
哇⊙ω⊙
网友大好河山
啥事也没有
2020-05-18 23:21:55
你觉得是我想太多了嘛
网友大好河山
有一部分
2020-05-18 23:22:34
网友大好河山
很正常
2020-05-18 23:22:42
但是我说实话，我从别人那里感受到的东西给我的感觉不大正常
网友大好河山
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说实话，看你的描述就像是一篇作文我不太喜欢这种感觉
2020-05-18 23:24:07
网友大好河山
嗯
2020-05-18 23:24:17
我没刻意去写作文呐，，，就一股脑打出来了
网友
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其实这样的痛苦难过也是你自己的一部分，试着去接纳他们，而不是把它们铲除掉
2020-05-18 23:24:44
接纳谁呢？
网友
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你自己的痛苦呀，应该是“它们”，我打错了
2020-05-18 23:26:16
网友大好河山
其实我感到你有一部分是学习压力大
2020-05-18 23:26:37
所以为什么我说我不配，，，因为我觉得可能正是因为我的性格特质导致了一些问题，，但是这个我又不知道如何改变，，
学习压力是有的，，，
网友
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接纳自己不喜欢的一面，这一点不好做到，但是愈长大愈会发现人是由快乐与痛苦，善良与阴暗共同构成的。
2020-05-18 23:30:34
嗯，是的
网友
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况且每个人都活在这样一种交替之中，只不过有些人能做到接纳自己的一切，达到内心与欲望的平衡，有些人还只在修行的路上。。。。。。
2020-05-18 23:32:07
看来修行是件不容易的事情呢(◇｀)
网友
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别看我说得云淡风轻，我也最近过得煎熬、不好受
2020-05-18 23:33:04
大家都有自己的难处
网友大好河山
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早晨起来跟着大爷大妈去公园喊两嗓子啥事没有你信吗
2020-05-18 23:35:20
嗯？？？
我还得上学呢
网友大好河山
那就睡觉吧.早睡早起
2020-05-18 23:37:32
还会有人回么，，，
网友
谈下我最近的心得
2020-05-18 23:38:45
好的
网友
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因为你以父母为中心，我是谁我需要什么是一片荒芜，就是内在虚无，认识自己和他人比较极端，极端的好和差
2020-05-18 23:40:03
有的
但是他们现在都不怎么管我了
他们已经离了
网友
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你也有对他们的需要，这种需要很强烈，但是人际关系除了满足你的需要还有独立自主的关系
2020-05-18 23:41:26
我喜欢独来独往，什么都自己干，也不随便找人帮忙，，
朋友不多，，不过有很交心的
网友
背后很羞愧的自己，在乎他人的评价
2020-05-18 23:42:56
是的
网友
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关键在于这个自己如何整合，也许过去因为太羞愧，所以极端的好和坏，极端是一种保存良好感觉的策略，不过太原始了
2020-05-18 23:43:51
网友
现在不太适应
2020-05-18 23:44:00
嗯，我感觉自己在调整但是不大会调整，也认识到了以前有很极端想去改变但是做的不够好
网友
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极端是种保存良好自我感受的策略，你要意识到哪个点让你运用这种策略
2020-05-18 23:46:00
网友
我也只领会到这里，你自己慢慢体会
2020-05-18 23:46:35
感谢指点！
网友
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如果有躯体症状，就是这种自体空虚感转移到身上上面，也就是疑病，如果有的话
2020-05-18 23:47:40
那是什么感觉，，，
网友
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就是注意力在躯体上的不适感，关注那里无法自拔
2020-05-18 23:48:31
啊，，，
有段时间我总觉得自己肠胃不好，
然后它就真的是不大好
网友
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这个我还没那么透彻，那个原初场景，让你无法承受的，你会用一些机制造成这样，也许看到自己的那种感受会好一点
2020-05-18 23:52:47
之前有段时间上晚自习就不能集中注意力学习，，，就老觉得自己肚子不舒服
好像它也没什么事
嗯好的
谢谢你啦
网友
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我其实感觉呢，别人批评你或者不喜欢你，你坚持这一点就有点极端了，极端了呢就越加无法自拔
2020-05-18 23:57:37
嗯我确实是这样的
小的时候几乎就没怎么听过夸奖
网友
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可能要学会在那个场景里，但不这么极端的认为，那你也没那么差，环境也没那么糟，自我感受就比较稳定
2020-05-18 23:59:38
网友
睡觉，88
2020-05-19 00:00:34
嗯88
咨询师宫学礼
你好
2020-05-19 03:59:15
