宝宝 19842天前在线
2020-05-14 00:49:40
抱抱TA 回复
女 我就觉得有人监视我,我的头好痛,全身都是发麻发抖,我晚上不敢睡觉,不知道我在干什么,我害怕有人和我相处,我有轻生想法,我不知道是不是抑郁症
0个拥抱 6条评论 339次阅读
网友
西平县心理咨询师协会
2024-04-29 15:22:02
网友十恶不赦
我也是
2020-05-14 00:54:52
网友十恶不赦
甚至网上电话咨询都怕被留下记录
2020-05-14 00:55:13
网友十恶不赦
0 一个人待着的时候放松放松,看点激情演唱会的视频,做能带动情绪的事情
2020-05-14 00:55:57
我不知道怎么办
我太累了
我自杀自残都没有用
心理论坛
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女 又是一个失眠的夜可以听我说说话吗? 我十六岁我感觉整个人快要废了,好像感觉自己行尸走肉失去了想法,我严重怀疑自己应该是有抑郁症吧还是自闭症 我希望你可以帮帮我怎么走出来[大哭我现在是一个朋友都没有,没有一个人可以出来聊天逛街的,现在放假回家了,我整天就在家那都不去,其实我真的快要得精神病了,我现在就感觉自己头脑胀胀的,头疼感觉特别压抑,压的我喘不过气,在家我是早上睡到十二点有时不吃饭,因为我没胃口没心情,就没怎么笑过,不知道为什么别人觉得开心搞笑的事情我却无感我,我没有朋友,一个我都没有,我整天抱着手机不知道在干嘛没人和我说话交流,感觉都不如三岁小孩了。我好想交朋友,我不知道怎么回别人沟通,我这个人也挺好的,就是话是少了点,为什么看别人交朋友就那么容易,到我这是怎么了,我知道我傻,同学都说我傻,是真的傻我也知道,我反应迟钝总比别人慢半拍,我也不想啊。我该怎么办在这么下去我会死的,现在可能因为心情不好吧,头发也开始落了快成秃子了,也长了还多痘痘,在宿舍里不是特别受欢迎,每次他们走的时候都不等我,总是孤立我一个我实在受不了了,我好害怕回宿舍对我来那就是的监狱我一会到宿舍就不开心,没人在意我,经常拿我缺点开玩笑,戳我痛处,还是我太弱了,活该被欺负。我该怎么办,我想要那种两三个好朋友可以不离不弃的,我不想孤独的一个人,我受够了,我真的好失败,心酸,我怎么过成这个样子。我该怎么和别人相处,我挺自卑的我真的很笨。我感觉自己病的不轻,我快人格分裂了,我怕哪天我爆发了怎么办,我会不会做出犯法的事来,帮帮我大家
0个拥抱 62条评论 1431次阅读 2655天前
女 18周岁,大二 怎么说呢就是觉得自己有时各种情绪太过极端 大一下学期,一年前,被网络诈骗过六千元,其中借了同学四千五,我没告诉父母,一个人打工还钱,因为怕他们会骂我,我们家对我的教育也其实就是,“为什么别人不被骗,单单你被骗,肯定是你自己的问题啊”,所以一定会挨骂的,所以害怕,所以即便自己一个人坚持,也不想让家里人知道 当时我每个月还有1700的贷款要还,是我瞒着父母贷款想学日语,自己做的这些事情 生活费每月两千五,多大的压力我觉得自己都能抗,只要家人不知道,自己在外面受苦都无所谓,我可以的 这种时候就真的觉得自己是超人,积极向上到我自己都不敢相信,对未来充满希望,觉得没有什么是自己努力做不到的 因为疫情原因一直在家,其实我爸妈两人之前也是有矛盾的,归根结底就是性格不合,冷战一年多是经常的事,好不容易有个契机能和好,绝对不超半个月,又开始下一轮冷战,我都快忘记本来的家庭是什么样子了,但是好像一点都不想回去,这样也挺好的,一个屋檐下各过各的,不如说两个人再和好如初才让人觉得奇怪吧 我觉得夫妻不和睦双方都有错,但因为从小妈妈照顾我的时间多一点,可能有些事情更会偏向妈妈一点,但这也是从大学开始,小时候会更喜欢爸爸一点 爸爸经常出差,小学三四年级还会有思念这种情绪,之后就也习惯了,我知道妈妈一个人照顾我不容易,但是妈妈管教我真的很严格,小学时会打骂我,偶尔会把我关在门外,我不常回忆这些,但是想起来还是会想哭,就像现在这样 可能是从初三开始吧,渐渐不会打我,但会因为学习而鞭策我,所以其实我挺怕她 爸爸是个比较明事理的人吧,,大概,至少他会在我大部分被骂的时候护我一下,如果他在家的话。他也会好好听我解释,会好好跟我讲话,但是长大之后也会发现爸爸其实很多方面很幼稚,所以说夫妻矛盾一定是双方的问题 疫情期间在家,和妈妈相处更多,因为现在妈妈和我一个屋睡,有时真的发自内心特别积极开朗的和她开玩笑,嘻嘻哈哈。 但有时和爸妈产生一些矛盾时,真的特别痛苦的想把自己埋到土里去。如果自己在房间里的话,会狠狠地抓自己的头发,往往会拽下一把头发来,会拿头撞墙或者桌子,会咬自己的胳膊,会哭到眼泪止不住,哭到嗓子特别特别干,会看着十层楼的窗户产生憧憬,但又会恐惧,害怕以至于不敢真的去做,同时也会想,如果今晚睡着了,明天不再睁开眼睛多好,如果在睡梦中猝死了也不错。 我其实不喜欢像妈妈那样的人,爸妈都是教师,但我从小就讨厌教师,因为我觉得他们管我是束缚我,我不想被人束缚,谁都不想,但我一定摆脱不了妈妈的束缚吧,所以想尽量摆脱别人的束缚。我讨厌像妈妈那样凶起来不听人解释完全无法沟通的人,我讨厌很凶的人,所以在那个骗子小姐姐温柔的用特别低级的手段诱导我付款的时候,我信了,因为她很温柔,所以我没有怀疑她 我喜欢听音乐,尤其是日语歌,也在学日语,因为我觉得日语讲起来真的很温柔,歌曲也是,我觉得日语歌的感情很丰富,所以经常会看着歌词听着歌就哭了,感觉心脏,胃都被堵住了一样 最近有时有原因,有时没有原因,就会觉得很伤心,想要释放情绪,想要听听音乐,哭一场,经常会想哭,因为很难受啊,所以想哭 我不觉得自己是人格分裂症,但是有时候自己回忆起自己之前的想法,也会觉得自己的情绪太极端了,积极的时候会觉得世界上没有比自己更积极的人,相信一切都会好起来,相信人性本善,会心疼世界上所有因为疫情受苦受难的人,会看着国外关于疫情的报道,心疼国外民众心疼到哭并且止不住眼泪;消极起来会觉得他们还不如离开世界,离开就什么都没有了,我知道没有快乐没有幸福,但是也没有痛苦了不是吗,没有痛苦就好,这样就好 我也不知道自己是不是抑郁症,我曾经不怀疑自己有任何疾病,我觉得正常人都会有抑郁的时候吧,都会有想要跳下去的时候,我觉得大家都一样,但有时有会怀疑,真的一样吗 我到底怎样做才能好好活着呢
0个拥抱 13条评论 716次阅读 5 元 1467天前
女,23岁, 对人生感到很绝望 我妈妈因为我不小心忘记关消毒柜的门了而对我恶语相加 就总感觉我要故意气她似的 就好像我明明知道要关消毒柜的门但却要故意不关惹她生气,还说 家里面总有一天要死一个人才会开心是吧,说什么要死了一个人才好,她的意思是 我们故意对她不好 要把她给逼死了我们就甘心了。听到这种话的时候我真的感觉到很难过很心碎 我知道我又一次成了她的情绪垃圾桶。她心情不好是因为跟我爸爸吵架了,昨天下午她叫我爸爸一起帮她去买米,但是我爸爸可能自己心情也不好还是干嘛就没答应反而拒绝了她吧,我爸爸也是一个脾气特别不好的人,有严重的心理疾病,我妈妈自己跟我爸爸说要去买米的时候语气很不好,很凶 好像在骂人一样。不懂得温柔,加上我爸爸那天下午练完车回来没有进展没效率,心情肯定也不好,所以跟他讲话的时候肯定也凶了她,然后他们晚上还吵了架,我觉得我爸爸妈妈都是特别没有情商的人,丧失了正常的人们好好交流沟通的能力,我在家这个家里天天看他们这样子说话我心里面真的很不爽,我感觉我跟他们一起呆久了又会有更严重的心理疾病。我妈妈从来不会好好说话 她的每一句话里都带着挑剔讽刺看不起你责怪你你不够好 你就是最差的语气。她也不会对你有什么关心,跟你开口讲话永远是在跟你传达一种 你不够好真的 就算是表扬别人 也是那种高高在上 给予别人施舍的那一种表扬,从来不会发自内心的去表扬别人和赞美。我小时候从来就没有得到过他们任何一句夸奖,我也不知道真心被别人表扬和欣赏是一种什么样的感觉,我真的无法真心体会到我自己身上有什么任何的好处和优点,我真的一点也看不到。对自己全部有的只是嫌弃,就算当我觉得自己有做的比较好的事情之后 那种感觉也只是非常短暂的,随之而来的是那种 你才取得这一点小小的进步和成就 这算什么,你还得必须给我继续努力,你永远都不够好 你必须不断的努力 不要给我停下去,停下去就完了。你永远都不够好,你根本就不配获得好的东西,你永远也得不到,就算你付出了努力,那我也很鄙视你,因为你就是这么的low,你永远不配,你好怂啊。你好丑你好差劲,你哪里哪里都不好,这也需要改,那也需要改。真的从来都没有感觉到过自己有什么好的地方,现在每次别人夸我什么的,我都觉得别人在骗我,我根本不相信,别人不可能从内心深处觉得我好,因为我就是这么一个一点都不好,没有任何优点的人,感觉自己身上没有可以感觉到觉得自己很好的那根神经。我从小到大受到过很多次家庭暴力,爸爸用手掐我的脖子,差点把我给掐死,用刀吓我,叫我跪在地上的时候踢我 然后说:你以为你算什么东西 。并且还不准哭。小时候学不会数学题就扇我的耳光,把我墙上的奖状也撕了,把我的脸都打肿了,我不敢反抗,我还被他吓得尿裤子了,小便失禁。我小时候有一段时间经常会感觉到耳鸣,就是因为这个原因吧,他是一个乡村教师,我记得那时候班上就6个学生,我是其中一个,那时候在班上,每次面对数学题的时候我就很紧张,越紧张就越怕出错,答一道数学题,比如说答案算出来是一共有6只鸡,答的时候就应该写一共有6只鸡。但是当时我没有这个概念,不知道要这样写,也根本不知道答 是什么意思 和答的概念,我爸爸叫我写答,于是我就答的时候仍然写 答:一共有多少只鸡。 那时候我估摸着我应该是5岁左右吧,是在学1年级的知识。他们4岁半就送我上学前班了,我爸爸这个人特别没有耐心,我也不知道他当时是怎么教的我,反正他可能跟我说了好几次吧 但是我都是很懵,脑子就是没有办法接收到他的那个信息,现在脑海中也只是还记得他那个气急败坏的神情了,很怕他。就是因为这样一个很小的问题,我当时才五岁左右,他就当着其他所有小朋友的面 打我了 扇我耳光,严厉的斥骂,话语的意思就是说 我怎么这么没用怎么的 这么简单的问题都不会,还把我的本子也给撕掉了。我当时的内心真的很惶恐,你们能想象这样的行为对当时年幼的我造成多大伤害吗。其实这只是开始,从我的童年一开始 我就不断的遭到他们的家庭暴力,这仅仅只是开始而已。还有很多因为我不会做数学题 算不会数学题,他就打我的事情。扇耳光真的是家常便饭,我都习惯了,所以我从有童年意识来 我就觉得自己不被爱 我觉得自己是最差的 我觉得自己是世界上最差的人,任何的好东西我都配不上。虽然我的暴力父母打我骂我 但是因为我还很小 我却依然离不开他们,给我衣食的人 是这个世界上伤我最深的人。我现在知道了,我从小就特别懦弱 很害怕 老师 拥有权利的这一类人,觉得自己低微到了骨子里,小时候 上课 很想上厕所,但是因为懦弱害怕到不敢像老师请假,很痛苦很难受憋着直到拉在裤子上里也不敢告诉老师自己需要上厕所。这就是我 小时候的我 原来这么惨啊, 我真的心疼自己,我小时候到底经历了什么,如洪水猛兽般的童年,没有人愿意给我无私的爱 和关心,多的是苛责和不满 语言暴力,身体暴力。我也不知道自己到底做错了什么,会经历这些,为什么我的童年是这样的,为什么世界上有很多其他人的童年是如此的美好 他们可以感受
0个拥抱 16条评论 1126次阅读 2118天前

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