给力心理
女 我是一名中学生，我觉得我的自控力很差，但父母基本不管我，甚至有时候和我吵架（很凶的那种），成绩下降幅度大，我最近心情很糟糕
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36条评论
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网友
宜昌哪里可以学心理咨询
2024-05-02 21:15:45
咨询师王金波
您好
2020-05-10 00:14:50
网友沐戈。
1
心情不好的时候转移注意力，做一些你喜欢做的事，过后你再去想，就不会难么烦躁了
2020-05-10 00:17:24
网友太阳s
1
首先呢，如果你很想把成绩提高，就应该对学习热爱，然后努力，这样就会提高了你的自控力。因为没有热爱就没有兴趣，要有理想有目标！
2020-05-10 00:17:29
网友。
试着放下心去撒下心
2020-05-10 00:17:50
网友沐戈。
也不会认为很糟糕
2020-05-10 00:17:52
网友。
你也要往好的方向想
2020-05-10 00:18:12
网友太阳s
1
同时呢，也要理解一下父母，尽量不对他们发泄负能量。倒是有时候吵架了也很正常，家常便饭。我们要清楚，父母永远是我们的港湾。
2020-05-10 00:18:37
网友。
1
我妈我爸我都烦了，但想到他们辛辛苦苦为我赚钱觉得过意不去
2020-05-10 00:19:12
嗯嗯！谢谢你们，刚刚吵完架，现在心情好多了
网友。
不客气
2020-05-10 00:21:40
网友。
对了
2020-05-10 00:22:03
网友。
母亲节要到了
2020-05-10 00:22:14
网友。
你做一个贺卡给你的妈妈
2020-05-10 00:22:34
╯▂╰可我晚上刚和她吵完，吵的很凶
网友。
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我和我妈吵了一架后，我为了劝好我妈就逗她笑，写原谅信，买东西给我妈
2020-05-10 00:24:51
她今天拿着东西砸我，我不太能放下心来去和他道歉(ಥ_ಥ)真的好纠结
网友。
你妈妈拿东西砸你这是亲的吗
2020-05-10 00:29:03
网友。
我妈妈就叫我跪下
2020-05-10 00:29:35
网友。
用拳头打我背我怀疑她不是我亲妈
2020-05-10 00:30:29
(ಥ_ಥ)我爸差点拿绳子抽我了，还是我求着别打的
网友。
我爸就是用道理让我哭
2020-05-10 00:32:01
网友。
我妈就用武力
2020-05-10 00:32:16
唉，追剧放松下心情，太郁闷了
谢谢(°∀°)=3
网友。
看韩剧
2020-05-10 00:36:49
网友。
看小品也可以
2020-05-10 00:37:25
哈哈嗯嗯♡
网友aaaaaa
为什么打你呢
2020-05-10 01:15:29
因为吵架了╯﹏╰
网友aaaaaa
今天母亲节买点礼物给妈妈吧！
2020-05-10 11:37:52
网友aaaaaa
别赌气哦
2020-05-10 11:41:10
网友aaaaaa
调整好心态备战中考
2020-05-10 11:41:29
嗯嗯谢谢
网友aaaaaa
0
平时想点高兴的事情，想不开心的事情会得抑郁症
2020-05-10 12:35:22
╯▂╰关键有些事情还是得去面对
