给力心理
女 由于事发有因，所以发生某件事后焦虑了三个多月，情绪起伏比较大，伴有焦虑性胃痛，中间时好时坏，睡不踏实，紧张恐慌的感觉比较重，附一张测试表，帮我分析一下，谢谢！
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23条评论
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网友
熊伟心理咨询室
2024-04-29 14:29:26
咨询师王金波
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您好！刚刚看完您所有的描述，scl～90这个测试有两个因子分，一个是阴性因子，另一个是阳性因子，只要关注下有症状的阳性因子分就好。
那么所有＞＝2分的都属于阳性因子分。（上限分值是5，也就是最高5分是说明症状最严重。）
不过，通常测试无法做诊断，仅供参考，更多的需要根据您生活中近期的状态相结合去做评估。
2020-04-24 22:47:40
咨询师王金玲
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你好，s c l-90是从10个方面了解自己心理健康程度的1种自评量表。
1、反应的10个方面分别为:
（1）躯体化（2）强迫症状
（3）人际关系敏感
（4）抑郁（5）焦虑（6）敌对
（7）恐怖（8）偏执（9）精神病性
（10）其他，如睡眠饮食状况等
2、其中包括10个因子，每1个因子反映出个体某1方面的症状情况，通过因子分可了解症状分布特点。
3、如何评估:
（1） 总分: 超过160分
（2）阳性项目数: 超过43项
（3）单个因子分:超过2分
出现以上任意情况，就可考虑筛选阳性，需要进1步检查。
2020-04-24 22:47:55
你好，进一步检查哪方面的呢？
倾听者刘鹏
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这只是提示你要注意的东西，放生了什么？能在这里聊吗？可以私聊。
2020-04-24 23:10:17
个人犯得严重错误，大学考试复习不到位作弊被抓处分取消学位证
难以启齿但又是必须面对的
倾听者刘鹏
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在这里，都可以说，我们多回去犯错误。你想多聊点吗？
2020-04-24 23:34:28
倾听者刘鹏
我们都会犯错误的。
2020-04-24 23:37:23
唉，是啊犯错了，我也觉得犯了错就应该承担
跟家里人聊了我现在的担忧，家里人鼓励我别多想，我学的专业倒也不受学位证的限制
但是这个承受错误的过程是特别痛苦的，有的时候我也觉得自己活该吧
倾听者刘鹏
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痛苦是应该的。觉得自己活该，这想法是为什么呀？
2020-04-24 23:52:07
因为犯错了觉得自己活该受着
惩罚我犯了错吧
倾听者刘鹏
活该可是加大惩罚的想法。
2020-04-24 23:56:51
倾听者刘鹏
犯错误的，就是犯法了吗？
2020-04-24 23:58:37
可能我年轻所以阅历还达不到，只能看到眼下的情形
我觉得我也算是一种犯法吧
落差感挺大的，从小到大都是乖乖学生虽说成绩一般但是在老师眼里都是听话的
从来没犯过这莫大的错误，情绪一时无法调节
倾听者刘鹏
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悔过自新，善莫大焉。你有力量，可以自我把握。我们可以多聊聊，很愿意帮助你。
2020-04-25 00:19:22
其实在这个时期，特别想听听别人是不是也觉得我犯的错挺大
看了网上有很多因为这种情况想不开的，但是我并没有说想不开，只是目前太过焦虑导致我情绪不好，特别想拜托这种情绪但是三个多月了反反复复有的时候挺烦自己的
