给力心理
网友
北京考心理咨询师哪个机构好
2024-04-29 05:26:19
咨询师王 宇
你好
2020-04-24 16:11:23
咨询师雷晓元
您好，您这样感觉多久了？
2020-04-24 16:17:36
快一年了吧
网友爱和
0
参考，情绪压力，用自由书写的方法，把自己的情绪写下来，重复去做。找亲友聊聊。如果原生家庭问题建议，21天疗愈原生家庭，这课很好找来听听。都要重复练习，直到好转
放松训练。户外运动
找父母老师聊聊，或者信任的人沟通，讲下情况，给予支持
2020-04-24 16:21:52
咨询师曹春艳
你好
2020-04-24 16:24:15
网友慕慕
您好
2020-04-24 17:15:22
