给力心理
女，快中考了，心理是着急，本身成绩就一般，可是总是没有信心坚持下去，怎么办
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10条评论
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网友
上海比较好的精神心理医院
2024-05-01 15:32:46
而且我心态也不好，总是把一次失误看的很重
咨询师张空寒
您好
2020-04-06 18:39:02
网友
着急也没用，尽己所能再努力一把
2020-04-06 18:40:59
咨询师刘晓波
你好
2020-04-06 18:43:18
咨询师李凤秋
您好，很理解你的焦虑心情
2020-04-06 18:43:29
咨询师汤利
您好
2020-04-06 18:48:45
问题是我没信心坚持下去
网友.
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先静下心来想想你的目标是什么，然后再思考你为了达到目标需要做什么。
什么事都是慢慢来的。
你可以先尝试弄懂一道数学题型，理解一篇文言文。
这些都是小小的进步。
而且会提升你的自信心。
快中考了，有一定的压力是正常的，但也要学会调整自己。学习的时候要有精神，该休息的时候就休息。
自信心慢慢就会增加的。
你要坚持，相信你
2020-04-06 20:46:15
网友.
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只是在这努力的过程中会有些难熬，坚持下去吧。
中考也是人生中第一次大考，今年又比较特殊，但是我们也不能松懈～
心态一定要好好调整
不要太有压力
也不要太轻松（我废话有点多
2020-04-06 20:49:14
网友.
会好的
2020-04-06 20:49:23
