中国 19854天前在线
2020-03-29 06:45:55
抱抱TA 回复
男,39岁,脾气暴躁,容易发火,吵架喋喋不休,吵架过后,后悔不语
0个拥抱 22条评论 512次阅读
网友
2019报名心理咨询师证时间
2024-05-11 16:41:16
咨询师徐惠泉
你好
2020-03-29 06:46:24
咨询师徐惠泉
是你本人吗
2020-03-29 06:46:31
你好
咨询师梁丽
您好
2020-03-29 06:46:45
是的
咨询师梁丽
您需要管理自己的情绪
2020-03-29 06:47:18
咨询师徐惠泉
这样的情况多久了?
2020-03-29 06:47:30
十多年了
我自己无法控制情绪
咨询师梁丽
1 自己做不到时,建议您专业咨询咨询,帮助您疏导改善
2020-03-29 06:49:35
咨询师李燕
学习情绪管理,这是不会处理情绪的表现
2020-03-29 06:50:15
请问老师要怎样去改变自己
咨询师李燕
做咨询学习情绪管理
2020-03-29 06:51:09
咨询师张百燕
0 您好,您比较容易受到激惹,与家人关系也不好。
2020-03-29 06:51:29
咨询师陈明
0 您好,对于情绪,首先需要有意识觉察自己的情绪,看清自己的情绪,以及情绪背后的自动思维。
2020-03-29 06:51:45
咨询师康建萍
您好
2020-03-29 06:51:54
咨询师易云侠
你好
2020-03-29 07:03:30
咨询师王晓光
您好
2020-03-29 07:41:07
咨询师许文慧
0 你好,长期积累的情绪失控问题,需要从几个方面同时调整,已经不是你个人能够解决的程度了,建议及时通过专业的咨询在老师的指导和帮助下逐步进行改善。
2020-03-29 07:48:22
咨询师刘元元
你好
2020-03-29 08:06:43
咨询师胡亚娣
您好
2020-03-29 09:39:50
咨询师李凤秋
0 您好,生活中发生了什么让你感到有压力的事情了吗?听起来你目前很焦躁不安,理解你当下苦闷的心情。
2020-03-29 11:21:23
心理论坛
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女 我是一个二胎妈妈,女儿九岁半三年级,儿子一岁一个月。老公脾气暴躁,教育孩子喜欢打骂,控制不住。但也不是打特别厉害。而我主张讲道理,大的错误打骂。两人教育方式不同,经常吵架。有二宝后,女儿比较敏感,稍微语气不对,就说偏心。这样的情况下,爸爸不陪孩子玩学习,脾气不好。我带两个,小的管着,大的还得辅导学习。每天时间拍得满满的。多希望女儿能懂事,学习不让我操心。可就是一个作业,我用了各种办法,不见多大效果。女儿不懂事,老公不理解。我去年常控制不住发呆,想哭。但这情绪可以调节过来。不会持续多久。但女儿学习教育,我心累,太固执了,昨天作业不好好写发脾气,我用书拍了下她。她就哭闹摔东西,说我打她,一直发脾气。作业不写。在老公面前吓得什么都不敢,爸爸一走,对我为所欲为,我说一句话,语气哪怕是急,她都发脾气,做地下,跺脚,仰头,发脾气。说我说她。骂她。迟到了都不顾,气的我脾气控制不住,打了更叛逆,就自己打我自己,说我嘴贱,我不该说话。跪在地上哭着求她上学。她才冷能走。有时候我控制不住到,上去疯了一样掐她脖子。但轻重还能控制。就是恐吓她,女儿每次就会恐惧看着我,我也很难受。现在女儿身上已经有我这样的举动,模仿我,坐地下,打自己。哭闹。我每次都后悔。可是控制不住情绪。因为我太累了,她那么固执,不听话。我什么办法试过了,不管用,才那样的。几次告诉自己,要么冷处理,不管。可那嘴就是控制不住。我也很苦恼。我必须得改变自己情绪,否则女儿毁了。性格暴躁,脾气暴躁。能告诉我怎么做吗?
0个拥抱 31条评论 90次阅读 5 元 2256天前

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