给力心理
我最近实在是太敏感了，之前不小心看到了一个视频的封面，挺恶心的，就忘不了，牵扯了所有恶心的回忆就是那种的，我其实一直不敢去看那种东西，但是新闻有时候也会演，我就很敏感，对于奥利给那种东西，我现在很受折磨，失眠了都
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35条评论
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网友
心理咨询室标准
2024-05-07 19:21:07
咨询师王 宇
你好
2020-03-26 10:51:44
你好
网友 古渡
什么类型的视频啊
2020-03-26 10:53:16
我同学发到班级群里，吃屎视频，我极度厌恶
我不小心看到封面了
就是划过去
也没看清楚
网友 古渡
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那就不要去看这类东西，能看得出你一定很反感
2020-03-26 10:57:03
是的
我没看
网友 古渡
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就不要去想，克制自己，多看些自己喜欢看的视频转移注意力
2020-03-26 10:57:40
从那次看到封面后我就极度敏感
我尝试过了
不看自己喜欢的视频的时候，脑子止不住的去想
咨询师刘元元
你好
2020-03-26 10:58:30
网友 古渡
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晚上睡觉的时候呢也不要去想这些东西了，就像想一些美好的事情，开心的事情，不要被那些令你反感的东西一直困扰着就好了
2020-03-26 10:59:06
网友 古渡
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那就在你每次想到的时候就去做些其他的事转移注意力
2020-03-26 11:00:37
好的
我试试看吧
网友 古渡
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嗯，一种视频而已，你要相信自己不会被这种视频所左右的，加油！
2020-03-26 11:04:10
我害怕
我真的感觉自己很难克服
有什么办法
网友云城烟雨
每天开着手机睡觉
2020-03-26 11:17:12
咨询师张百燕
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您多大了？
为此受到失眠的困扰，可以接受心理辅导。
2020-03-26 11:17:13
网友云城烟雨
2020-03-26 11:17:18
高一
心理辅导怎么整
去哪里心理辅导
网友云城烟雨
点击心理医生他们头像
2020-03-26 11:29:21
嗯嗯
真然人头大
我本来很开朗
现在我都蔫了
咨询师宫学礼
你好
2020-03-26 12:44:37
