给力心理
男 现在还没有明确的，人生目标，没有一个相对稳定的工作，因为身体有缺陷，很难从事重体力劳动，造成每天晚上失眠，爱胡思乱想，算心理疾病吗？
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网友
心理咨询师的证书查询
2024-04-30 06:49:02
咨询师王金玲
你好
2020-03-22 13:35:43
这种情况算心理疾病吗？
咨询师陈明
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世界上只有两种事情，一、自己能改变的事情，二、自己不能改变的事情。
几乎所有不开心、所有心理问题，都是在盯着自己不能改变的事情。每次改变不了，做不到，就产生挫败感。次数多了，就恶性循环。
几乎所有开心、所有心理健康，都是专注于自己能改变的事情，每次都能做到，就产生成就感。次数多了，就产生各种良性循环。
不能改变的事情，比如：过去的事情，将来的事情，别人的事情。
能改变的事情，比如：现在当下的事情，自己的事情，可达成可实现的小目标。
2020-03-22 13:37:00
咨询师张空寒
您好
2020-03-22 13:39:32
如何让自己？能有一个好的睡眠，每天晚上都会胡思乱想，越是克制自己，不让自己去想，越是难受
咨询师赖戈慧
你好
2020-03-22 13:40:31
咨询师张百燕
您好
2020-03-22 13:49:04
咨询师张百燕
平台测试一下，购买心理测评为您解读
2020-03-22 14:04:41
咨询师邓日良
你好！
2020-03-22 15:28:26
咨询师蒙先霖
你好
2020-03-22 15:47:39
