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19845天前在线
2020-02-22 18:52:28
抱抱TA
回复
女 疫情闹的,最近这几天呼吸困难,不咳嗽不发烧,就是有点上不来气,赶紧好像要抑郁了,总感觉自己得这个肺炎了,但是自己知道,这一个月没接触外人,就是感觉害怕
0个拥抱
15条评论
714次阅读
网友
三级心理咨询教材
2024-05-02 15:53:05
咨询师
王旭东
您好,对疫情有些恐惧吧?
2020-02-22 18:53:07
咨询师
张百燕
你好
2020-02-22 18:53:31
咨询师
王金波
0
您好!刚刚看完您所有的描述,那么是否看过医生? 排除是否有躯体疾病
2020-02-22 18:53:32
咨询师
张百燕
0
您就是焦虑引起的反应,建议进行咨询来调节。
2020-02-22 18:54:09
这心都感觉跳到嗓子眼了,有种偷东西害怕哪种感觉,恳请大夫帮帮我
咨询师
张国英
你好
2020-02-22 18:55:51
咨询师
张国英
0
目前面对疫情感到焦虑是正常反应,如果过度就需要调整。
2020-02-22 18:56:23
没有免费的咨询师吗,疫情期间,手机里没有钱,也出不去
老师能告诉我怎么才能调理吗,谢谢了
咨询师
孙彦斋
0
感觉紧张的时候做一做深呼吸放松,或起身动手做事情,常给自己良好暗示
2020-02-22 19:02:09
咨询师
李风涛
您好
2020-02-22 19:04:29
咨询师
张银玲
你好
2020-02-22 19:07:09
咨询师
张国英
0
做好该做的事,规律生活,恢复对生活的掌控感。
2020-02-22 19:17:27
自己心里也是这么想的,可是做起来很难,现在跟着快手做操就能好很多,不做的时候还是胡思乱想
咨询师
毛慧颖
你好
2020-02-22 20:31:45
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