给力心理
女 我是一名初中生最近总感觉很压抑对未来很茫然不知道怎么办习惯了有问题自言自语的解决掉但有的问题我还是不能说服自己以至于感到矛盾我讨厌自己我恨自己的不努力和无知请问我该怎么办啊
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12条评论
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网友
普洱市心理咨询师
2024-04-30 00:23:01
咨询师王金波
您好
2020-02-17 16:28:14
你好
请问我该怎么办
人呢
咨询师刘真
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可能需要先理解自己，有些问题需要特别的方法来解决，不是一直给自己施压就行的啊
2020-02-17 16:36:51
咨询师张国英
你好
2020-02-17 16:37:08
网友Кралица.
感觉我俩有一点像啊
2020-02-17 16:40:05
网友Кралица.
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我不知道未来要做什么，在情感这方面一点感知都没有。学习中上，肥胖，丑陋，重男轻女，穷。我也快受够了
2020-02-17 16:41:45
咨询师许令智
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你当前的感觉，反映了你正在思考问题。需要怎么办？有三句话送给你：1觉察自己常常感觉不舒服的时间也没有规律？2观察自己每次不舒服发生前的一刻，你想到了、看到了或遇到了什么？3自己不努力的时候问一下自己：我现在可以做什么？
2020-02-17 16:48:42
咨询师任海涛
您好
2020-02-17 16:49:00
咨询师赖戈慧
你好
2020-02-17 17:26:17
咨询师毛慧颖
你好
2020-02-17 20:11:57
