as 1400天前在线
2020-01-20 19:55:21
抱抱TA 回复
男,有什么方法能缓解焦虑、忧郁、敌对状态(如果有帮助后续会私人咨询)
0个拥抱 21条评论 477次阅读
网友
小孩心理咨询专家咨询
2024-05-01 14:11:17
咨询师张国英
你好
2020-01-20 19:55:33
你好
有什么建议吗
咨询师张国英
找到引发这些问题的原因,去处理。
2020-01-20 19:55:59
咨询师王金波
您好
2020-01-20 19:56:00
咨询师陈明
您好,您多大了,这样多久了呢
2020-01-20 19:56:00
20
还有什么建议吗
咨询师陈明
0 人际关系的根本,首先是自己和自己的关系。自己内在和谐,就会和别人关系和谐良好。
2020-01-20 19:56:48
还有么
咨询师陈明
0 需要处理正反两方面。一是处理好自己内心的恐惧,一是处理好自己的真善美。 这需要一个过程,需要详细分析共同思考。
2020-01-20 19:58:17
我希望得到一些有用的答案,不然我无法相信你们能帮助到我,谢绝鸡汤
咨询师陈明
看了您的描述,您很善于深刻思考。
2020-01-20 19:59:47
咨询师毛慧颖
你好
2020-01-20 20:00:35
咨询师许倩倩
您好,探究问题的成因,再针对性处理。
2020-01-20 20:01:26
我可以告诉你们我的测试结果中因子分偏执是满分,敌对是4.83,焦虑是4.6
你们可以给我写实际性建议,如果有效果我会找你们私人咨询
你们这么多咨询师不会没有一点用吧
咨询师邓叶红
0 您好,焦虑,抑郁,敌对都和自己的信念有关,专业老师可以帮助您找到让自己产生这些不良情绪的信念,然后做具体分析和指导,让您的身心调适到健康状态。
2020-01-20 20:35:36
咨询师徐惠泉
0 你好,从你的描述和测试结果看,问题出在你的人格上,建议选择一位老师付费正规咨询,对你帮助更大
2020-01-20 20:45:34
咨询师朱金梅
您好
2020-01-20 21:02:59
心理论坛
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女 这是我昨天给我妈妈发的短信: 妈妈 我已经连续一周晚上处于一种自我崩溃状态 做不了作业 其他事也不是那么想做 对什么事都没兴趣 这种自我崩溃感觉和上学期失眠(上学期失眠一直没好)的时候有点像 上学期那是一种焦虑和忧郁混合的状态 这学期更偏向忧郁的感觉 想哭但总是只能微微哭出来 我也没什么压力 即使期中了也没什么压力 我也没复习 强迫自己复习总是过几分钟就受不了 这种状态从上学期开始失眠就有 一直断断续续 那会总觉得是失眠导致的 这学期本也断断续续 现在持续了 而且这学期更拖延了 包括上放学时间 起床时间 做什么事都很拖延 对于学习 从上学期失眠开始就没有什么主观能动性 只是努力 不爱思考 做题只求答案 所以我的数学越来越差 思维僵化 现在经常陷入思维定势 也不想去挽救 前段时间学习也不努力 下课也经常和同桌聊天 上课总想把时间挨过去 觉得自己可有可无。这种自我崩溃状态在晚上会加重 但是今天白天也加重了 表现为看着课本发呆 强迫背书背不进去 什么都不想做 就想回家躺在床上发呆 我也怀疑过自己是不是把问题夸大了 但是有心理学家说过 每个人都是设置不同的系统 我们无法定义苦难的程度 就像无法定义失恋与终生残疾哪个更痛苦 我也去网上找过心理咨询师 但是总是不了了之 (基本上后来都不理我)而且心理咨询费有点贵 妈妈 我觉得我有必要去看一下 因为这种状态可以追溯到上学期 并且一直潜在影响我 导致我无法积极发挥主观能动性学习
0个拥抱 24条评论 826次阅读 1 元 2563天前

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