锦瑟 19862天前在线
2020-01-04 21:56:02
抱抱TA 回复
女 我有的时候特别的逃避自我,又害怕面对真实的情况,失去最真实的一面。
0个拥抱 28条评论 477次阅读
网友
青医附院南院心理咨询门诊
2024-05-19 11:12:38
咨询师张国英
你好
2020-01-04 21:56:20
咨询师郭林生
0 您好,你今年多大了呢?我们得出这样的结论是从面对怎样的情况的时候观察到的呢?自我在我们的认识中是一个怎样的概念呢?这需要进一步澄清。
2020-01-04 21:58:50
19
在13.14岁的时候出现过很多事情,慢慢学会逃避
本来很诚实,但是发现说真话会让我很受伤,招来同龄人的嫉妒
在吗
咨询师刘育
您好
2020-01-04 22:06:30
我有的时候新生怨恨
明明没有做错什么但是要承担痛苦
我非常恨他们
非常恨
网友小美
0 恨是没有用的,只会伤害自己伤不到别人。应该放下自己,你会发现你又成长了一步。
2020-01-04 22:32:43
但是很难放下
网友小美
0 所以说都是物质方面所带来的伤害,你认为你拥有了比别人更多的东西,把这东西当成是你自信的来源。当别人否认你的时候,你的自信就被这么简单的摧毁了。难道你自己身上就没有优点了吗,难道你的信心一定得是从这些你所谓所说的东西来得到吗?
2020-01-04 22:45:20
我没有什么技能
网友
0 因恨升魔,恨心越大的人,心会越来越黑,心黑的人眼睛会越来越黑,慢慢皮肤会越来越黑,最后变成满脸杀气的巫婆…^_^
2020-01-04 22:51:31
网友小美
0 技能有什么用,身体健康无事才是最重要的。你看这世界上有多少个癌症患者。全世界10个人里就有1个癌症患者7个抑郁症患者。
2020-01-04 23:08:11
我也得过抑郁症
网友小美
0 你的身体还是健康的,五脏俱全,身在福中不知福。天天还怨那怨这的,等到身体出事了,还真是患得患失。
2020-01-04 23:36:07
网友小美
不值得
2020-01-04 23:43:40
网友小美
0 你如果真的想改变的话,就去帮助更多在这个世界上还在痛苦没吃没穿的人吧。
2020-01-04 23:45:47
网友小美
0 可以增加你的正能量,你也一定能找到一个完全不同的你全新的自己。
2020-01-04 23:47:14
我真的非常憎恨我的父母
网友小美
0 没办法,在你得到比别人更多的优惠,那你同时的也付出一些代价。
2020-01-05 19:08:29
网友小美
你是没有错的你父母也没有错
2020-01-05 19:09:09
网友小美
0 你要懂得提升自我的心境,对周围保持着一种珍惜尊重和感恩的心。你要懂得有得也必会有失。
2020-01-05 19:17:01
网友小美
你一定是个有智慧的人。
2020-01-05 19:20:33
心理论坛
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女,我爸从小对我期望太高,而且掌控太严,导致我非常焦虑,一边害怕让他失望,一边忍不住叛逆跟他抗争。但是越焦虑就越不想努力,只是沉浸在自己的情绪中。而他又因为我达不到他的期望,以及一些其它生活琐事在家里大发雷霆,或者长期冷暴力,导致我妈妈和我都非常痛苦。我劝我妈妈离婚,她没勇气。我想带我妈妈离开他,但短期内我没有这个能力。 我原本在外工作逃离了这种环境,但是因为自己被同事劈腿…也对工作不满意,再加上我爸不停的训斥(认为我的工作不够好),决定出国。但是专业问题一直跟我爸有很大分歧,他也多次表露对我失望透了,现在我们吵过几次后彻底不沟通了。我报了雅思但是没有考的动力,而且考试将近我越来越焦虑,每天忍不住偷偷哭,怀疑自己,怀疑未来,怀疑自己留学的决定。情绪时好时坏,好的时候觉得都是小困难,一转眼又觉得人生灰暗,没有一点希望。 精神状态越来越差,熬夜到一两点,九点醒来还特别累,断断续续学一段时间,集中不了注意力,刷知乎逛淘宝看电影,逃避现状,也不愿复习。重点是我明明知道应该尽快考到合适的成绩,尽快逃离家里,重新找份工作自食其力,但是我就是迟迟没办法行动…只要看到眼前的一切我就紧张抑郁,而且我害怕我的抑郁情绪会持续恶化。我之前看了自控力少有人走的路这些书,一开始效果很好,过几天就不管用了。求助,我该怎么调整,才能逃离这样的恶性循环。我害怕我在失去最好的那一部分自我,我也害怕自己不知不觉变成我爸那样的人。我讨厌现在的自己——懦弱、胆怯、犹豫不决。如果有人解答,感激不尽!
0个拥抱 9条评论 22次阅读 8 元 2133天前

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