给力心理
女 现在精神状态越来越差，昨天差点暴饮暴食，失眠多梦，我以前四五年都不做梦的，最近一睡觉就做梦哎！
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11条评论
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网友
郑州心理咨询报考费
2024-05-03 02:44:00
咨询师李凤秋
您好
2019-12-15 09:21:25
咨询师王金波
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您好！刚刚看完您所有的描述，实际上，做梦是一种生理现象，不管你有没有梦的回忆，你每天晚上毕定要做4~5回梦。因此说整夜做梦或没有做梦都不现实，也谈不上梦多梦少。
感觉自己没有做梦那只是没有梦的回忆罢了。所以不必太在意。这是正常的。
梦既是一种正常的生理现象，又是一种正常的心理现象.一般地说，只要不是恐怖，血腥，过于焦虑紧张的梦，对于人的身心健康没什么消极的影响.
1:俗话讲:“日有所思，夜有所梦”千奇百怪的梦大都与本人日常生活中的愿望、想象、回忆、忧虑、思念等精神活动有关.
2;内外部刺激的影响.就象古书上说的“甚饱则梦与，甚饥则梦取”，白天劳累过度，临睡前深思熟虑次日的工作或纠缠于白天不愉快的事情，或身体有病，如头痛发烧、某个部位不适以及睡眠的姿势不舒服，床铺被褥不柔软整洁等，都会对梦有影响.总之，只要第2天能把梦境忘掉，不影响工作学习和情绪就不必管他.
2019-12-15 09:21:31
咨询师李凤秋
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梦是情绪干扰的结果，你最近生活中有怎样的压力事情吗？
2019-12-15 09:22:02
咨询师林芳
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你好，今年多大了？需要考虑近期压力超出了心理承受能力所致。
2019-12-15 09:26:46
咨询师刘育
您好，最近有遇到什么事情吗？
2019-12-15 09:28:34
咨询师徐惠泉
你好，
2019-12-15 09:33:42
咨询师徐惠泉
最近发生了什么事情吗
2019-12-15 09:34:02
咨询师张庆仪
您好
2019-12-15 10:08:26
咨询师史丹凤
你好
2019-12-15 11:04:28
咨询师张银玲
您好
2019-12-15 11:38:01
我梦见自己的左腿成为皮包骨，真的皮包骨，明明没有感觉但是我就是不敢动我的腿
