给力心理
网友
为什么国家二级心理咨询师
2024-05-20 09:32:59
咨询师郭林生
您好，
2019-12-14 20:24:08
咨询师郭林生
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没有人，是所有多不如别人的。也没有人是没有一点优点的。你这说更多的是对自己的否定。并非是事实如此。你深入咨询调整认知。
2019-12-14 20:26:01
咨询师李风涛
您好。
2019-12-14 20:26:14
怎么
调整
咨询师任海涛
您好，别人怎么看您呢？
2019-12-14 20:27:24
我特别讨厌自己
咨询师马琪
您好
2019-12-14 20:27:50
咨询师李凤秋
您好
2019-12-14 20:28:08
我能清楚认识到自己的每一个想法
我心里活动特别丰富
我该怎么办
网友与你常在
每个人都有自己的优点
2019-12-14 20:30:23
咨询师任海涛
1
有想法是正常的每个人都有想法，重点是想法是客观的还是偏激的，您之所以还生活下去说明有很多能力并不是你自己认为的那么糟糕，既然并不是那么糟糕为什么你会讨厌自己呢？说明你有些习惯的想法是偏激的。要改变多年形成的信念和习惯是没办法一蹴而就的，多一些耐心积极配合调整一定会好起来的。
2019-12-14 20:34:05
谢谢
咨询师张国英
你好
2019-12-14 21:25:55
咨询师张国英
不合理信念让你很辛苦。
2019-12-14 21:26:49
网友阿白
为什么自卑呢？你肯定有优点
2019-12-15 11:42:16
网友阿白
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是不是从小一直处于被打压的状态，你应得到更多鼓励和关爱！告诉你的爸爸妈妈你是多想得到他们的肯定！他们的肯定对你树立自信很重要！
2019-12-15 11:45:15
