筠染 19844天前在线
2019-10-10 19:51:59
抱抱TA 回复
女 我很焦虑,我觉得我有精神分裂症,我觉得身边有人在监视我。我为什么会变成这样?我好害怕。
0个拥抱 12条评论 344次阅读
网友
品牌心理咨询
2024-05-01 23:52:24
咨询师李恩贵
您好
2019-10-10 19:52:20
咨询师许倩倩
您好
2019-10-10 19:55:10
咨询师许倩倩
0 您多大了呢?这种被监视的感觉从什么时候出现的呢?
2019-10-10 19:55:49
我12
这种感觉两年了吧
咨询师黄利琼
0 你好,这种感觉很不好是吧,你可以和父母或者老师表达,寻求他们的帮助,
2019-10-10 20:01:24
咨询师王金波
0 您好!刚刚看完您所有的描述,那么是否记得在两年前生活中有没有发生过什么事?
2019-10-10 20:02:02
没有
就是很焦虑
咨询师陈明
您好,直面恐惧,积极关注
2019-10-10 20:11:23
咨询师张国英
你好
2019-10-10 20:13:21
咨询师张国英
平台首页有自测量表,建议您先测试一下。
2019-10-10 20:13:38
心理论坛
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女 我之前有非常严重的强迫症,我因为在网上无意中看到“精神分裂”这样的字眼,于是就控制不住得想自己有精神分裂,我害怕自己总是这么想的话有一天真的会得精神分裂,然而经过家庭的救助我看了心理医生而且也吃了药,感觉慢慢的变好了,也明白自己之前的想法是错误的,但是因为治疗过程极其痛苦,我没心学习,学习成绩开始下降,变得东西学不进去,这样还好,但是学不进去这件事引发了我的另一个心理危机,因为学不进去,周末我就变得特别空闲,不知道应该干什么,然而我在一本书上看到,强迫症患者可以进行暴露练习,第一次我就在录音笔上录下了“我有精神分裂”这样的话,目的是听久了就让自己对这些想法麻木,但是录音笔有故障,录得不清楚明晰,于是我就从早到晚不停地录,录到晚上录得都不行,我就把录的所有的音全部删掉了,我就突然开始变得恐慌起来,我的暴露练习作废了代表自己白白得说了那么多次自己有精神分裂,自己因为空闲,找不到事儿做,因为自己没用,自己把自己拖到“精神分裂”的字眼里,可以说我从早到晚都在和‘’精神分裂‘’待在一块儿,可我的初衷只是想要对“精神分裂”麻木让自己不再在意却将自己莫名得推入曾经恐慌害怕“精神分裂”的世界里,我想我应该是为了不让自己想这方面,我就自动担心别的方面来取代这种恐慌,我就开始在意本来自己不怎么在意的也是在网上看到的“呼吸强迫症”,我又开始担心好不容易“精神分裂”事件过去了,难道我又要担心我有呼吸强迫症吗,我明白精神分裂想得都得不了但是呼吸强迫想得可能就会得了,我有控制不住自己想法的症状,我万一因为控制不住得想自己有呼吸强迫而得了呼吸强迫该怎么办,本来之前就给家里带来了巨大的负担和痛苦,现在又要因为自己的空闲,无能而再一次花费巨大的精力财力来治我的病吗,我真的不想给家里添麻烦了,这次也确确实实是因为自己没用病才会复发的,我想去死,因为我太怪罪自己了,导致自己又自卑又痛苦,又受“精神分裂”的困扰又受“呼吸强迫”的困扰,我感觉自己没救了,就是个该死的没用的人
0个拥抱 14条评论 1299次阅读 2930天前
女,我和男朋友大一就在一起了,他对我是一见钟情,追了我半个多月我就答应在一起了,到现在为止我们俩在一起四年了,我们俩家在同一个省但是离的也不近,我们俩大学毕业之后先是去了他家那边找了工作,工作了大概半年多他因为工作原因去了外地,后来我就辞职在家待了几个月后决定还是去找他,因为这个事情还和我妈闹了很久,我爸妈从一开始就对男朋友不满意,因为我男朋友是父母关系不好长期分居,觉得我男朋友他也没有特别出彩的地方,工作也不固定,而且觉得男朋友爸妈也不怎么管我男朋友的事情。最近我爸妈松口说如果男朋友可以全款买房,彩礼也不多要八万八,就可以考虑我们俩在一起,后来我把这个消息告诉了男朋友,他给他爸妈说了之后,他爸妈的意思是买房买车都是我和男朋友的事情,他们不会出钱,要让我男朋友自己奋斗,他们觉得我男朋友满了十八岁就应该自己出去闯了,我男朋友虽然嘴上不说什么,但是我知道他压力也很大,他表面上就是嘻嘻哈哈很阳光的样子,但是我知道其实他特别没有安全感而且很依赖我,可我真的不想给他压力,我也想让他每天都开心,我觉得就算以后我俩结婚了,如果这个问题解决不了,我父母也是多少会对男朋友有些成见,而且最重要的是我觉得我们两家人的想法差的很远,我不希望是两败俱伤的结果,就在昨晚我跟他讨论了这个问题,也是我特别理性的分析了很久才做的决定,我说我考虑了很久我觉得我们俩分开是对所有人都好的选择,他说他不同意,他觉得他离开了我就没法活了,说我怎么就知道我做的决定就是对的呢,他还说有什么不对的地方他都可以改,就在那一刻我心软了,我不知道怎么做才是对的选择,我在爸妈不同意的情况下坚持了这么久,现在我想放弃了,让我特别难过的是为什么是我想放弃了,这么做对我男朋友一点都不公平,我真的不知道该怎么办了
0个拥抱 7条评论 1138次阅读 1665天前

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