给力心理
女 同学，问我借了很多东西，不值钱。 比如卫生纸，洗衣液，小皮筋… 我很不想借给他们，但是害怕拒绝后被讨厌，我没有朋友，也没有人愿意理解我。 这种情况已经持续两年了。 曾经因为一个男同学，天天向我借卫生纸，害得我自己都没有了，我告诉他好几次，让他自己带，可他从来没带过！我心里委屈，就和班主任诉苦了。 我没有想打小报告的意思，我只是和班主任关系好，我请教她，我不敢拒绝别人的求助，应该怎么办。 我没想到，她后来直接去找那个男同学谈话了，批评了一顿。 后来那个男同学，对着全班说我抠，接个卫生纸都要去和老师告状。 我觉得很丢脸。 我知道借这些东西是没必要刻意还的，大家都是同学，但是一个两个还好，我只是被很多人，长久的有借无还，我心里很烦。 对于自己的东西，我都是敝扫自珍，也尽量不去借别人的东西，宁愿冻死，也不会借别人身上的衣服，因为也许，她借给我了，她就会冷。 我也不知道我的意思表达清楚了没有，我就是，很想拒绝，可是不敢拒绝，而且也很想帮助别人，但，是那种真正需要我帮助的，不是他们跑趟商店就能买到的卫生纸。 很多拒绝的话，我想的，头头是道，很有道理，可一到实战，我大脑就空白，手就习惯性的给他们了。 我不想再这样了，我到底该怎么办。
0个拥抱
13条评论
511次阅读
网友
海口美兰周绍辉心理咨询工作室
2024-05-27 07:38:07
咨询师李恩贵
您好
2019-08-18 04:19:04
您好
咨询师张百燕
您好
2019-08-18 04:35:01
请问我的问题应该怎么解决，，？
咨询师张百燕
0
您的边界设置不好，需要咨询来帮助您成长。
2019-08-18 04:47:16
咨询师史丹凤
你好
2019-08-18 05:07:16
咨询师张庆仪
您好
2019-08-18 05:34:18
咨询师徐惠泉
你好
2019-08-18 05:45:12
咨询师林芳
0
你好，非常理解你的苦恼，但思考一下为什么这样的事情会频繁发生在你一个人身上，是否是源自于你一直不好意思拒绝造成的呢？对于理直气壮的要而非借的人，勇敢说一次no，你现在的苦恼就不会再成为困扰了。
2019-08-18 06:49:17
咨询师陈素娟
0
拒绝对我们来说很难，很可能背后隐藏着巨大的恐惧
2019-08-18 07:50:29
咨询师陈明
0
您好。不能温和而坚定的拒绝，您认为自己要的是什么，担心的是什么呢？
2019-08-18 08:52:06
网友
你也不带不就可以了
2019-08-18 14:09:43
网友
私聊我
2019-08-18 15:01:08
