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LD逍遥散人
19850天前在线
2019-07-05 08:23:09
抱抱TA
回复
男 以前专注力很高,现在变得虚飘。问:如何提高专注力,找回自己?
0个拥抱
16条评论
369次阅读
网友
如何教育免费心理咨询师在线答疑
2024-05-07 13:38:09
咨询师
史丹凤
是什么影响了自己的专注力呢?
2019-07-05 08:27:07
咨询师
国云霞
您好,中间发生过什么事吗?
2019-07-05 08:29:14
家庭原因,还有自己身体和自己性格方面的一些缺陷吧。上课、做作业期间很容易分心。
咨询师
李凤秋
0
您好,你多大了?影响你专注力下降的原因是什么呢?
2019-07-05 08:41:39
咨询师
李风涛
您好
2019-07-05 08:47:53
咨询师
毛慧颖
你好,以前和现在为什么会不同?
2019-07-05 08:58:31
咨询师
胡晓瑞
0
的确有些原因会影响到专注力,前题是有些事情是无法改变的,只能做好自己的事情
2019-07-05 09:04:07
咨询师
赖戈慧
你好
2019-07-05 09:31:31
网友
风轻云淡
我也是,私聊
2019-07-05 10:23:47
16岁
应该怎样做呢?
大家谁能帮我解决
网友
怡诺千斤
0
随着时间推移会有更多事情分散的专注力,最好的锻炼时机就是现在,试试在你投入某事的时候排空。
2019-07-05 11:14:09
很迷茫,不知道从哪入手
网友
怡诺千斤
0
默念“事不关己高高挂起”。在你觉得无比重要专注的事情上,想想“关你屁事”“和关我屁事”,专注你所专注的,睡前试试冥想。
2019-07-05 11:30:54
网友
这个问题不难,你可以私信我告诉你
2019-07-05 11:48:19
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