给力心理
女,减肥三年从去年四月份开始采用了催吐的极端方法减肥至今也还是如此每次都控制不住自己暴饮暴食控制不住自己不吃心里空虚难受吃了更难受所以催吐我知道催吐有多少危害但是我就是改变不了很多人说让我放弃减肥但是我心里暗示自己绝对不能放弃可是我一直采用这样极端的方式肯定不行我真的不知道怎么办了
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14条评论
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网友
杭州大的心理咨询中心
2024-05-19 19:48:33
网友三年拼搏六月梦
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这样极端的减肥不会有很大的成效，节食反而会适得其反，你可以多锻炼，不要吃高脂肪的食品
2019-06-25 23:26:04
咨询师李锦云
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暴饮暴食等等都是源于内在情感的匮乏，这方面是要做心理治疗的。
2019-06-25 23:26:50
可是我坚持一个星期低热量饮食后就会忍不住开始暴食
咨询师王金波
您好
2019-06-25 23:28:27
网上说我可能是进食障碍里的暴食症可能会得抑郁症
你好
网友三年拼搏六月梦
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你可以尝试调整好自己的心情，不要整天就说自己会得抑郁症
2019-06-25 23:33:13
咨询师李恩贵
您好
2019-06-26 00:14:29
咨询师公春兰
你好
2019-06-26 00:15:20
咨询师公春兰
减肥的方法一定还有别的
2019-06-26 00:15:53
网友铁马
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为何要减肥？胖就真的那么难看？是自己不够自信。
2019-06-26 00:41:27
咨询师毛慧颖
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你好，建议尽快做正式咨询，你需要做疗程心理咨询，如果条件允许可以选择私人心理顾问效果会更好。先疏导内心的空虚，缓解暴饮暴食，体重自然会有所改变。
2019-06-26 02:13:08
咨询师付艳丽
您好
2019-06-26 06:49:10
咨询师李艳红
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有些事我们觉得可以理性控制，可事实是情感上的伤通过理性地控制是难以奏效的。情感需要被看见，被理解，被接纳。
2019-06-26 20:39:17
