给力心理
女,四月份辞职，五月份家里爷爷过世，爷爷过世很难过的情况下和对象说分手（不怎么喜欢他，也因为家里人过世不想让自己有这种念头）。但发生这些事情后本来没有工作的我，就情绪控制不了，而且从小到大没怎么照顾我，这个没有怎么负责我的父亲，他对我不闻不养，需要他的时候他不在，我都替他找理由，体谅他累，体谅他忙，但是在爷爷过世那天，他又消失了，全家人联系不上，我对他真的太失望了，我不想原谅他。现在是经常感觉到丧气，没有活力，感觉困，累。然后还和前任断断续续的联系，伤心难过的时候我会找他需要安慰。就是感觉很迷茫，然后感觉害怕，也很久没有认识新的人了，虽然我每天都在微信，心里真的感觉好累。
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10条评论
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网友
甘肃中医药大学心理咨询电话
2024-05-04 01:36:32
最后一句是，虽然每天都在微笑，但心里面感觉空空的，很累
网友云烟成雨
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由于受到挫败或者遇到重大突发事件，内心一时间对自我概念产生巨大影响，以至于需要重新调整对自己的认识，包括升学、恋爱、工作等重大人生转折点，同时也包括更新对自己的认识，都会导致当事人短暂的退缩倾向。这样的倾向首先是避免自己继续向其他人展示自己的失望，同时也希望通过闭关的调整让自己尽快恢复起来，重整旗鼓。
2019-05-20 01:16:20
网友新
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在情绪低落时，头脑要保持清醒，否则会受伤，父亲可能没责任，但也没打你骂你，末来要靠自己，加油努力！
2019-05-20 01:19:48
网友云烟成雨
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小姐姐你这是轻度社交恐惧症，轻度孤独症，童年阴影这是
2019-05-20 01:24:01
网友云烟成雨
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我们每个人其实都是在认识的人面前伪装的很好，自己的所有烦恼，来自各方面的压力独自承受，不敢跟任何人说，生怕传播负能量，怕他们听得不厌其烦
2019-05-20 01:27:47
咨询师王月霞
你好
2019-05-20 02:06:27
咨询师毛慧颖
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你好，能理解你的心情，建议你尽快做疗程心理咨询，对过往经历加以疏导，如果条件允许建议选择私人心理顾问对你的帮助会更大。
2019-05-20 02:12:10
昨天我带着衣服包裹出门了，到朋友家安静会，谁也没有告诉。然后亲戚有打电话来，我都没有接。今天，父亲打电话过来我也没有接，后面收到一条短信：如果你不回来就不要回来。
呵呵
