给力心理
网友
致我的心理咨询师
2024-04-28 08:16:09
咨询师王金波
您好！
2019-04-22 15:21:58
您好
咨询师王金波
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刚刚看完您所有的描述，我想感觉累首先因为人是感性的，是有感情的，是有喜怒哀乐的！还有就是想得太多了！将所有不开心的情事都记在脑海里！就如同人身上背着很重的东西去爬山一样，在刚刚开始爬时感觉还好，可是越爬会觉得东西越重！这时我们就不得放弃身上的一些东西，这样我们才可以继续爬下去！否则只能停止不前，原地踏步啦！
嗯，仔细想想看，现在最困扰您的那件事是什么，然后努力去一个一个的解决，最后所有的事情都迎刃而解后，您就不会像现在这么烦了，您会认为“哦！原来生活也可以如此轻松、如此美好！”
从现在开始行动吧！相信您会做到的！加油！
2019-04-22 15:23:48
咨询师李锦云
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你对自我产生了攻击。目前比较焦虑，可能也有些抑郁的情绪
2019-04-22 15:25:20
咨询师张庆仪
您好
2019-04-22 15:29:57
咨询师张庆仪
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您多大了，这种情况多长时间了，一开始出现这种情况是怎样的？
2019-04-22 15:31:02
咨询师李恩贵
你好
2019-04-22 15:34:03
咨询师徐惠泉
你好，
2019-04-22 15:49:46
咨询师徐惠泉
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睡眠不好食欲不振！是发生了什么事情吗？多久了？
2019-04-22 15:50:28
我十九岁，有一两个月了，一开始失眠情绪会突然低落
