给力心理
女 两个星期前心里不舒服，去做了测试，轻度抑郁和焦虑。每天总是有一段时间心情很低落，什么都不想做。有时焦虑，恐惧，会乱想。头晕，思绪不清楚。吃了几天的解忧丸，突然在昨天心情突然好了，像正常人一样，也有了胃口！以为自己恢复了正常，可是今天下了夜班后，又开始难过！推掉了所有的聚餐！请问我这病要多久才能好！昨天好转是药效的作用吗？ 自己好转时觉得自己难过时是矫情，可是难过时我都想哭，很无助，痛苦！我该怎么治疗？
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15条评论
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网友
少年厌学心理咨询
2024-04-29 10:47:20
咨询师陈志显
您好
2019-04-09 12:24:39
咨询师王金波
您好
2019-04-09 12:26:06
咨询师李恩贵
你好建议通过心理咨询工作分析帮助调整
2019-04-09 12:26:28
咨询师王月霞
你好
2019-04-09 12:26:32
咨询师史丹凤
你好
2019-04-09 12:26:33
咨询师徐惠泉
你好，建议及时心理咨询调整，
2019-04-09 12:28:30
咨询师胡晓瑞
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每个人都有过抑郁情绪感受，遇到不顺心的事情会影响到自己的情绪，有情绪时可以找到处理情绪的方法，不能自行调整情绪可以寻求帮助
2019-04-09 12:28:47
好的，谢谢
怎么找心里帮助，在当地吗
我想赶紧好起来，好好去爱身边的每一个人！
咨询师董华
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抑郁是一种心理问题，通过心理咨询可以化解
2019-04-09 12:40:46
咨询师付艳丽
您好
2019-04-09 12:43:12
睡不好觉是不是影响很大，昨天夜班，没睡觉。自己的心情怎么就控制不住，我感觉我并没有太大的压力
咨询师徐惠泉
你好，
2019-04-09 12:48:54
咨询师徐惠泉
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建议你选择一位老师一对一正规咨询，这样才能帮你分析调整
2019-04-09 12:49:31
