19843天前在线
2019-04-08 14:35:03
抱抱TA 回复
女,32岁,老无缘无故发脾气,火特别大有时控制不住自己
0个拥抱 24条评论 456次阅读
网友
心理咨询焦超
2024-05-01 07:54:57
咨询师王金波
您好!
2019-04-08 14:35:19
您好
咨询师王金波
0 刚刚看完您所有的描述,其实,每个人都会有情绪,这是正常的。当出现了负性情绪并不可怕,只要记住“24小时原则”就ok。所谓24小时原则是指——要在情绪出现的24小时内选择适合自己的方式将情绪释放出来。
2019-04-08 14:36:03
咨询师周红梅
你好
2019-04-08 14:36:44
咨询师李风涛
您好
2019-04-08 14:38:19
咨询师李恩贵
你好多长时间了在什么事上不发脾气
2019-04-08 14:38:28
咨询师朱金梅
你好
2019-04-08 14:41:33
咨询师胡亚娣
您好
2019-04-08 14:42:22
打个比方吧!我生完二宝婆婆照顾我月子起初我们相处的挺好的,后来因为一些事情有所分歧就慢慢有了小矛盾,再到后来我们大吵一架,婆婆回家了之后我自己带二宝,老公也比较冷落我,他就觉得我不该跟他妈吵架!他妈再怎么错是长辈。老公比较孝顺也总听婆婆的!现在我只要一想到我婆婆就生气,听到有关她的事觉都睡不着!老无缘无故发脾气!
我这个还不会是产后抑郁症吧
咨询师徐惠泉
0 你好,这情况多久了?最近发生了什么事情?
2019-04-08 14:46:13
咨询师徐惠泉
0 这不是无缘无故发脾气啊,原因应该很清楚,感觉你非常压抑,
2019-04-08 14:47:10
咨询师徐惠泉
0 从你描述看,不能说是产后抑郁症,但有抑郁情绪,
2019-04-08 14:47:50
咨询师徐惠泉
0 建议通过正规心理咨询调整,如果这样时间越长可能越严重,
2019-04-08 14:48:26
咨询师董华
0 在你的内心压抑了很多情绪,敏感,冲动,情绪低落,通过心理咨询可以化解,如果有意咨询请随时联系我
2019-04-08 15:03:00
咨询师李锦云
你好
2019-04-08 15:12:39
倾听者修身养性
出去跑十圈就好了
2019-04-08 15:14:45
咨询师朱睿
0 听起来,你像是哪个一直在付出,却被一直被忽视的人[微笑]
2019-04-08 15:20:13
咨询师王月霞
你好
2019-04-08 15:20:21
咨询师冉建华
0 你好,你内心有委屈,有愤怒,有不被理解的伤心
2019-04-08 15:28:04
咨询师张双玉
你好
2019-04-08 15:37:33
咨询师汪桂兰
你好
2019-04-08 15:43:26
咨询师陈素娟
所有的情绪都是有原因的
2019-04-08 16:14:02
咨询师陈素娟
这种状况已经开始有一些抑郁的倾向了
2019-04-08 16:14:11
心理论坛
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