19849天前在线
2019-03-22 08:30:03
抱抱TA 回复
女 就是这段时间感觉自己很难受又说不出为什么,天天晚上哭,白天走着走着就能哭出来。 网上sds测试说是重度抑郁!
0个拥抱 12条评论 429次阅读
网友
心理在线咨询平台项目
2024-05-07 01:33:36
咨询师周红梅
你好
2019-03-22 08:31:40
咨询师王金玲
你好
2019-03-22 08:34:46
咨询师李恩贵
你好建议通过心理咨询工作分析帮助调整
2019-03-22 08:38:02
咨询师李燕
0 如果真是重度抑郁的话,一般需要服药加心理治疗。看得出你很悲伤。
2019-03-22 09:09:38
咨询师高世丽
0 治疗抑郁是我的专长,需要我的帮助,就点击我
2019-03-22 09:17:01
咨询师王月霞
你好
2019-03-22 09:27:09
咨询师冉建华
0 你好,抑郁越早干预越好,服药配合心理咨询,是比较有效的方法
2019-03-22 10:07:01
咨询师李凤秋
0 您好,网上测试只是作参考。你最近生活中经历了什么有压力的事件了吗?
2019-03-22 10:29:46
就是这段时间生活上,网上都有些不顺心。 然后就感觉很孤独,以前也有过这种情况,我跟父母之间矛盾比较深,她们总是极力否定我。每次想跟它们沟通就会大声吼我!有时候也会想活着没意思。
倾听者
1 测试结果只能做为辅助参考,也许你只是缺乏社会支持系统,没有理解你的人,过于孤单
2019-03-22 11:55:17
我妈妈说我是世界垃圾什么用都没有,我朋友说我是害人精,我已经很努力的变成她们喜欢的样子!我迁就父母 朋友,我父母总说我花钱像流水一样可是我在学校吃喝拉撒一个月1000块在家一个月还不到300块我弟弟去一趟武汉2000多她们都舍得,我想买一件过百的衣服都嫌贵!我真的不知道怎么才能让她们高兴。
倾听者
0 人不可能变成别人喜欢的样子,即使能,那个人也不再是你。先让自己高兴起来,才能让别人高兴。先成为自己喜欢的样子,才能让别人喜欢这个样子的你!
2019-03-24 23:32:05
心理论坛
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男 男 这一个强迫症痊愈者宝贵的经验:顺其自然不是任其自然,为所当为不是为所欲为:所谓症状我们无法控制的,正因无法解决才叫做症状。对于症状我们只能不去反抗。但是对于一些可以解决的不安和担心是可以去控制的,当你担心自己的计划有漏洞时你可以去检查一遍,让自己安心,这些都是很合理的,当你因为心中的不确定而产生担心这都是很正常的你可以去检查可以去思考,这并不是所谓的症状就像是忘带钥匙和愤怒情绪一样,你可以去检查是否真的忘带可以去通过心理暗示深呼吸来调节自己的愤怒,但是对于那些我们根本无法控制的不安和痛苦对于我们心中明知道这种担心是无意义的,根本没必要反复去想,可就是无法控制的这才是症状,我们无法去反抗症状,但我们可以不去管他,继续做该做的,这样症状自然会慢慢消除。为所当为也不是去想干什么干什么,如果你一心想要去靠娱乐逃避来缓解症状,那么当你回归正常生活时你会发现痛苦还在,你依然无法忍受你还会选择逃避,这样恶性循环。我们不应为了缓解症状而去逃避。总结就是一句话。该调节的不调节该解决的不解决不能解决的不能控制的强行反抗这都不是顺其自然,一直逃避,靠娱乐麻痹自己也不是为所当为。能解决的解决,不能解决的就不管了随他去吧。去带着痛苦做该做的事,别再逃避别再因为症状放弃生活去带着痛苦坚持生活吧。这是我和强迫症对抗的经验,分享给大家,欢迎专家和病友评论
0个拥抱 9条评论 777次阅读 1872天前

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