专注自己。 3天前在线
2019-01-29 23:26:24
抱抱TA 回复
女 据说什么都不做,自己待着,对心理健康有好处,是这样吗
0个拥抱 24条评论 532次阅读
网友
婆婆的心理咨询
2024-05-10 20:21:23
网友宋丹
我感觉不是
2019-01-29 23:27:39
咨询师王金波
您好!
2019-01-29 23:28:35
咨询师王金波
暂不支持播放语音
2019-01-29 23:30:10
不好意思 没说明白 是给自己一些时间独处 不是宅家里那种 就是让人们不要那么忙于外界 玩手机 社交 工作 甚至看书 等等
咨询师王金波
暂不支持播放语音
2019-01-29 23:34:22
其实就是一种陪伴自己的方式 面对自己啊 感受自己情绪的波澜起伏 通过这种什么都不做的形式 去静下心来 把注意力收回?类似这种
重点是用形式带动内在 打坐是不是就这种
网友...
那你当个古代的和尚就行了
2019-01-29 23:37:40
网友...
什么欲望都没也不会有任何烦恼
2019-01-29 23:38:46
和尚每天都要花很长时间做这个吧 我是想问普通人心理健康啥的 这样做效果好不好
网友...
这能有什么用,只能学会接纳一些事情
2019-01-29 23:42:57
网友...
明明去感悟
2019-01-29 23:43:26
网友...
2019-01-29 23:44:03
是 提问有啥用 还是得尝试才知道 哈哈
网友...
1 我告诉你怎么都没用,方法给你还得靠你自己意志力,不然你就一直吃药
2019-01-29 23:45:20
网友...
2019-01-29 23:46:21
网友可可西里.
我也想这样生活
2019-01-29 23:53:27
网友可可西里.
现在生活压力太大了
2019-01-29 23:53:39
网友可可西里.
简单一点才好
2019-01-29 23:53:49
咨询师李恩贵
你好
2019-01-29 23:54:32
网友...
2019-01-29 23:58:22
网友...
2019-01-30 00:02:38
心理论坛
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女 从我记事开始,我爸妈总是会因为一些小事打架,我爸还总会因为怀疑我妈有外遇(其实肯定是没有的!我相信我妈,没人比我更知道我妈的辛苦),我爸就会对妈妈大打出手,妈妈九十斤一米五的身高,总要承受我爸的无理取闹,他们去年离婚了,原因是我妈妈知道了我爸的外遇,而且我爸在大年初三的时候就没有回家住,这让我妈觉得很生气,他们离婚之后,我爸和我妈还住在一起,但是我爸喝完酒之后,总会找一些不存在的事情无理取闹,觉得我妈说的不好听就往死了打人(说到这我已经说不下去了,控制不住眼泪了……)我总觉得我爸心理有问题,貌似精神病,对了,我听我妈说我爷爷年轻时也经常打我奶奶,所以我爸的心理肯定是扭曲的。就在刚才,我爸又打了我妈,他喝了酒又遇到不顺心的事了,把气全都往家里撒,我害怕,浑身发抖,现在打字都停不下来,我真的太害怕了,我屏住呼吸,一直听门外的动静,怕我爸一个不如意又挥拳,我最近觉得我心理也有问题了,我小学开始就是学校的大姐大,谁也不敢惹我,我可能也有暴力倾向,男孩女孩我都想往死里打,我知道这跟我家庭有很大的关系,我刚才在网上看到一句话,生而为人但他不配为人,我觉得这就是我想对我爸说的,我不想叫他爸爸,我恨他!恨他给我这样的环境!恨他让我妈妈伤心难过,一次次的失望,我真的好难受,我竟然有想死的冲动了,我想如果我妈哪天坚持不下去了,我一定会陪她一起死吧,说了这么多,也哭了好长时间,我就是想倾诉一下,谢谢,如果愿意帮我,我还能说的更详细,还有好多话想倾诉
0个拥抱 24条评论 1235次阅读 1927天前

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