给力心理
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心理咨询客户的资料表
2024-04-29 22:57:34
咨询师王金波
您好！
2019-01-21 12:38:02
咨询师王金波
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刚刚看完您所有的描述，实际上，做梦是一种生理现象，不管你有没有梦的回忆，你每天晚上毕定要做4~5回梦。因此说整夜做梦或没有做梦都不现实，也谈不上梦多梦少。呵呵，感觉自己没有做梦那只是没有梦的回忆罢了。所以不必太在意。这是正常的。
梦既是一种正常的生理现象，又是一种正常的心理现象.一般地说，只要不是恐怖，血腥，过于焦虑紧张的梦，对于人的身心健康没什么消极的影响.
1:俗话讲:“日有所思，夜有所梦”千奇百怪的梦大都与本人日常生活中的愿望、想象、回忆、忧虑、思念等精神活动有关.
2;内外部刺激的影响.就象古书上说的“甚饱则梦与，甚饥则梦取”，白天劳累过度，临睡前深思熟虑次日的工作或纠缠于白天不愉快的事情，或身体有病，如头痛发烧、某个部位不适以及睡眠的姿势不舒服，床铺被褥不柔软整洁等，都会对梦有影响.总之，只要第2天能把梦境忘掉，不影响工作学习和情绪就不必管他.
2019-01-21 12:38:32
咨询师赖戈慧
你好，你多大了？这样的状态多久了呢？
2019-01-21 12:39:59
咨询师康建萍
您好
2019-01-21 12:41:16
咨询师胡亚娣
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经常失眠，烦躁多久了，失眠和胡思乱想有关，建议通过具体咨询来帮助你调整
2019-01-21 12:42:15
咨询师康建萍
生活里可有不愉快的事情？
2019-01-21 12:45:53
咨询师许倩倩
您好，这种状况存在有多久了呢？
2019-01-21 12:51:05
咨询师范志远
你最近有些焦虑，有有事情困扰你吗？
2019-01-21 12:56:27
咨询师许令智
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经常是什么一种情形？一周几次？每周？怎么补充睡眠不足的？
2019-01-21 13:03:55
咨询师潘锦琴
你好
2019-01-21 13:13:23
咨询师潘锦琴
及时清理负面情绪
2019-01-21 13:13:43
咨询师松华
你好
2019-01-21 13:22:04
咨询师李恩贵
你好思多眠少
2019-01-21 13:47:15
咨询师李凤秋
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您好，梦是情绪干扰的结果，你最近生活中遭遇到了什么有压力的事件了吗？
2019-01-21 13:57:33
