给力心理
女 又自残的想法和做法，把不开心事情憋在心里，别人干点什么不好的事，脑子里想别人是不是在针对于我
0个拥抱
23条评论
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网友
关于表白的心理咨询
2024-04-29 16:08:55
请问我这是怎么了，拜托告诉我，我很困惑
网友不离不弃
没有自信，自卑，压力大，放松心情，
2018-11-18 00:26:18
有时候控制不住自己行为的想法，
怎么办
网友
放松心情，多出去亲近大自然。
2018-11-18 01:12:10
咨询师李恩贵
你好
2018-11-18 01:19:28
你好
网友网友
0
发泄情绪不一定非要自残，可以找一些别的方法发泄，没必要伤害自己
2018-11-18 01:59:57
找不到别的发泄方法
网友网友
可以砸枕头
2018-11-18 02:03:49
网友网友
撕纸
2018-11-18 02:04:03
撕纸不解气
网友网友
跑步，跑到累得不能动
2018-11-18 02:06:57
当时可能场景不允许
网友网友
做作业，转移注意力
2018-11-18 02:08:43
嗯
谢谢，你的建议
我会慢慢试着改
网友网友
嗯
2018-11-18 02:10:50
嗯嗯
咨询师李凤秋
您好
2018-11-18 03:50:49
咨询师宫学礼
你好
2018-11-18 05:48:40
