给力心理
晚上做梦自己不记得，但同寝室的人总说我在梦里哭。不知道自己到底在梦里梦见什么，请问可以分析出原因吗？有什么缓解方式吗？
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12条评论
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网友
青少年心理健康在线咨询专家
2024-05-05 10:38:45
咨询师王 宇
你好
2018-09-16 08:45:30
你好，
？
咨询师李恩贵
你好，内心有委屈积累
2018-09-16 08:48:19
咨询师王金玲
0
你好，做梦是一种生理现象，但有些人认为做梦是一件坏事，认为做梦使自己得不到充分的休息，时间长了还会损伤大脑。其实这种担心和恐慌是没有必要的。做梦很正常，弗洛伊德说过：做梦是潜意识的实现，如果你觉得你的梦影响你的日常生活和心情，不妨每天早上把所做的梦记载下来，仔细分析，从中你会发现内心的一些欲望，而这些欲望你很有可能毫无知觉。如果做梦导致你的不愉快，那么你可能有所焦虑，要及时进行心理疏导。
2018-09-16 08:48:36
我不记得自己做了什么梦，甚至不知道我做梦了，经常是一夜无梦之感
。
但多次的被告知做梦哭了，我就想知道自己梦中有什么事，困扰着我。。
咨询师刘淑丽
根据你的描述，无需刻意缓解。
2018-09-16 08:51:05
内心委屈？有吧，但哭就觉得很奇怪了。
就相当于放下吗？
感谢你们，先这样了，祝愿天天开心。
咨询师史丹凤
你好
2018-09-16 08:56:49
咨询师李亚辉
你好
2018-09-16 10:00:46
