给力心理
男 患有焦虑强迫思维，最近神经特别敏感，跟别人口舌之争闹了点小矛盾就会整天烦恼焦虑这件事，总感觉心胸太狭小，对他人的话语特别敏感，不容易与人相处。受不了别人的指责和挖苦
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13条评论
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网友
心理学比较好用的书
2024-05-06 14:59:10
跟同学闹矛盾即使缓解后，和他相处也会很敏感，有一种害怕和他相处的感觉，总是排斥他，可能人家早就忘了，可我就是想着这件事，对他的话语会产生过度敏感的反映。
对他人的话语过于敏感，比如同事在工作中开玩笑说我笨手笨脚，指正工作中的错误，我就特别想抵制他，过后会很烦恼，其实他们没有褒贬的意思。就是太敏感给自己设定了一种全世界都找茬的模式。
网友心语心愿
可以私聊我
2018-08-13 18:13:41
咨询师王金波
您好！
2018-08-13 18:13:54
咨询师王金波
0
那么尝试去努力打破这个令自己不舒服的模式
2018-08-13 18:14:20
咨询师周红梅
你好
2018-08-13 18:14:45
咨询师李恩贵
你好，建议做心理咨询调正
2018-08-13 18:27:21
咨询师陈素娟
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除了焦虑和强迫，我们还有人际关系敏感和障碍。
2018-08-13 18:31:08
过度关注自己的思维感觉变化。
自己的思维有一点异常的感觉（思维杂念），就会分析这感觉是焦虑还是强迫（引起的），为什么自己的大脑会产生这种感觉。重复回忆那种感觉，想用语言把它表达出来。表达不出来就会焦虑。甚至然有时候一瞬间的思维想法很正常，但也会感觉它不正常（可能是因为对思维想法的过度关注），同样会去分析它。平常喜欢一点幻想（正常思维，看漫威科幻片，歌唱明星）就感觉脑子是不是有幻想证，感觉幻想不切实际，为啥还会去想呢？潜意识里有一种焦虑的感觉（担心自己幻想脑子不正
常
咨询师许文慧
你好！
2018-08-13 18:50:29
网友
我也有点
2018-08-13 18:52:24
咨询师周惠玉
你好
2018-08-13 19:23:10
网友い
你好
2020-07-06 16:54:41
