给力心理
网友
心理咨询师那里靠谱
2024-05-20 07:02:41
咨询师王金波
您好！
2018-07-08 15:12:29
嗯
咨询师王金波
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刚刚看完您所有的描述，我想感觉累首先因为人是感性的，是有感情的，是有喜怒哀乐的！还有就是想得太多了！将所有不开心的情事都记在脑海里！就如同人身上背着很重的东西去爬山一样，在刚刚开始爬时感觉还好，可是越爬会觉得东西越重！这时我们就不得放弃身上的一些东西，这样我们才可以继续爬下去！否则只能停止不前，原地踏步啦！
嗯，仔细想想看，现在最困扰您的那件事是什么，然后努力去一个一个的解决，最后所有的事情都迎刃而解后，您就不会像现在这么烦了，您会认为“哦！原来生活也可以如此轻松、如此美好！”
从现在开始行动吧！相信您会做到的！加油！
2018-07-08 15:13:24
咨询师史丹凤
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你好，控制自己什么呢，希望自己是怎样的，试着做真实的自己。
2018-07-08 15:15:10
咨询师李恩贵
你好，你好一定很累吧
2018-07-08 15:15:23
咨询师陈明
您好，自我觉察是改善的开始
2018-07-08 15:17:31
咨询师朱利生
你好
2018-07-08 15:24:05
咨询师张柏和
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自己哪些方面需要控制啊？你是如何控制的呐。
2018-07-08 15:52:03
咨询师许文慧
你好！
2018-07-08 15:54:20
咨询师金顺
你好
2018-07-08 16:00:17
网友。。。
我来帮你控制
2018-07-08 18:26:54
