给力心理
男 我是一名初三学生，每天很怕周围的人和周围的事影响我学习。所以当我看到别的人或是事时，尤其是自己讨厌比如别人先做一个我不怎么喜欢的动作，...像抖腿，故意装逼，讨厌我（自己认为），或是一片垃圾心中会想，我害怕别人会不会影响我，分散我的注意力。结果就真的分散了。我听老师讲课，我怕看到别的人，特别是那个指定的对象。我就控制自己的目光盯着黑板，可总是会有一部分目光还会留在那个对象之上。集中不了注意。脑袋中很压抑。当我害怕看到那个对象（不是一成不变经常变，但一段时期内会是一个固定的人或事）时，我就是用手遮住，我脑袋中还是会害怕，会想。还是不能沉下心来背书，做题，总之还是被分散了注意力。每次题目读几遍，却感觉什么也没有读到。我还说一下之前的我之前在网上看到过一张图片，说我是同性恋 经历。从此我就害怕。看见是很喜欢的男同学，就害怕。害怕自己。喜欢他。（绝对不是，因为对象一直在变。也不可能是。）每一次上课时，我也是想自己是不是，然后不断给予否定，结果浪费精力，浪费时间。后来我控制住自己， 不想同性恋，结果真的不想了 。但精力仍被分散。并且女生也出现这种情况。好像就是不想看见他或者说是什么？我也是压制自己不想，结果，感觉就成了现在这样。我还吃过盐酸曲林片。我该怎么办？如何集中精力，好好学习。我要中考了。 。
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17条评论
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网友
蓓兰心理咨询师的电台
2024-04-28 18:59:07
咨询师王金波
您好！
2018-05-13 22:24:29
网友叹为观止。
0
内个，咱俩能私聊不，你匿名我实在和你私聊不了
2018-05-13 22:26:54
您好。
好
谢谢。
咨询师邓燕兰
你好，跟父母沟通下自己的想法。
2018-05-13 22:28:40
谢谢您，我才看医生。不过我觉得那个医生有些不负责任。感觉只是只言片语敷衍了事。
咨询师任海涛
你好
2018-05-13 22:30:17
咨询师许文慧
你好！
2018-05-14 09:20:54
网友
我也是
2018-05-14 18:54:31
网友
这个事情不要着急
2018-05-14 18:54:51
网友
我也曾有过这样的经历。
2018-05-14 18:55:02
网友
千万不要紧张
2018-05-14 18:55:11
网友
有时换个位置
2018-05-14 18:55:21
网友
或者放下笔
2018-05-14 18:55:32
网友
不要怕
2018-05-14 18:55:52
谢谢你。
