给力心理
女 总觉得自己活的很差劲，活着很累，总觉得自己活着像死了一样，如同丢了魂的活死人
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16条评论
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网友
心理咨询办公室工作制度
2024-04-30 02:25:46
咨询师王金波
您好！
2018-04-30 12:05:57
咨询师王金波
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刚刚看完您所有的描述，我想感觉累首先因为人是感性的，是有感情的，是有喜怒哀乐的！还有就是想得太多了！将所有不开心的情事都记在脑海里！就如同人身上背着很重的东西去爬山一样，在刚刚开始爬时感觉还好，可是越爬会觉得东西越重！这时我们就不得放弃身上的一些东西，这样我们才可以继续爬下去！否则只能停止不前，原地踏步啦！
嗯，仔细想想看，现在最困扰您的那件事是什么，然后努力去一个一个的解决，最后所有的事情都迎刃而解后，您就不会像现在这么烦了，您会认为“哦！原来生活也可以如此轻松、如此美好！”
从现在开始行动吧！相信您会做到的！加油！
2018-04-30 12:06:56
情绪波动还有点大，本来开开心心的，突然沉默然后就想哭，要么莫名其妙的发脾气，然后大哭一场
咨询师史丹凤
你好
2018-04-30 12:10:21
嗯
咨询师张杰
你好
2018-04-30 12:11:47
咨询师胡亚娣
你几岁，对自己很不满意是吗，这样多久了
2018-04-30 12:14:27
昂，我19，对自己，有一年了吧
咨询师董娟波
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你好，给自己定一些小目标，降低对自己的要求
2018-04-30 12:24:35
我对自己没有要求
咨询师许文慧
你好！
2018-04-30 12:48:43
咨询师李凤秋
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您好！你多大了？生活中发生了什么有影响的事情了吗？能理解你当下心累的感觉。
2018-04-30 13:09:19
咨询师张庆仪
您好！
2018-04-30 13:30:05
咨询师张银玲
你好
2018-04-30 14:38:54
网友玉青
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你可以具体说一下你的情况吗，是什么人什么事引起的，
2018-04-30 18:40:41
网友玉青
这样我们能提出更有建设性的建议
2018-04-30 18:40:57
