19842天前在线
2018-04-26 10:26:47
抱抱TA 回复
女 我今年26岁,女性,大专学历,临床医学毕业。目前怀孕16周,因为呕吐比较厉害辞职在家养胎,现在偶尔还是有点吐,整体比初期症状缓解很多。 恐惧起因,源于2012年实习期坐电梯时有一次突然出现故障,被困2分钟左右,当时感觉害怕,心慌,因为电梯人多用力担心会缺氧,之后电梯正常运行后缓解。 往后,慢慢开始跟带教老师上手术时,戴口罩会觉得憋的慌,总是要调整口罩,保证通气量,加之手术室是无菌操作间没有对流窗户,也让我觉得害怕,所以更加要保证口罩的通气量。后来因为穿着手术服不能乱动有时也会觉得心里难受,讨厌那种不能掌握自己身体活动的因素与环境。但是因为当时症状不是很重,所以自行开导有效。 以上症状一直偶发,有时候觉得憋的慌就想努力逃脱目前被动的状态。但事实上只有一次自己努力躲开了手术。 现在怀孕16周,最开始备孕的时候就害怕生产的时候怕自己承受不了,想不生,但另一方面又希望可以生个自己的宝宝,就觉得顺其自然,以后怀上了就慢慢过关斩将。怀孕初期就开始出现剧烈的妊娠反应,当时吃什么吐什么,人没有一点精神,就想放弃宝宝算了,但是另一方面又觉得舍不得,打了以后还是要怀,就想着坚持多久算多久。后来住院输液几天在大年三十那天出院,回来以后每天就是尽可能的吃点东西,当时也还好。 我在家婆婆照顾我的饮食,老公也是内科医生在附近上班。因为每天或多或少还是有点呕吐,就一直在家休息,很难出门一次。慢慢到后期,不知道什么原因开始总是想到什么事情觉得自己不能够解决就觉得心慌害怕,偶尔厉害的时候就会出现气促。这个时候我会努力的开导自己,转移注意力。但是这样的症状,在15周之前感觉发生频率很少,偶尔一次以后,后面几天不去想也就不会再出现,但是15周开始以后我在网上看一些其他孕妈妈发布的动态文献什么的,又开始害怕了,当时害怕的东西是有具体内容的,但是现在想不起来了,就那次以后,时不时就觉得莫名的有些害怕,我总是开导自己,但是感觉一碰到什么事好像又会出现害怕紧张的心态。只好尽可能的转移注意力。 有时候觉得怀孕以后,很多事情都由不得已经控制,到时候肚子大了会水肿,睡不好什么的;生产的时候可能又会面临各种问题,就害怕的想立马拿掉孩子,但是拿掉孩子也害怕引产也痛,对身体伤害大。另一方面每次检查都显示宝宝状态很好,所以就想不去思考那些事情,但是最近感觉出现害怕的次数比以前多了。以前我是一个性格开朗乐观,遇到问题都能想开的人,不知道现在怎么就是这个样子了。 一方面我因为害怕总是想拿掉孩子,另一方面我还有理智不能为所欲为。甚至有时候觉得死了就万事大吉了,但是我觉得因为这么点事就放弃生命不值得,我走了,家人爱人怎么办,我未出生的孩子也是无辜的,所以这样的念头有过一次就没有了。 我记得2014年和初恋分手的时候,那么难受也不会像现在这样总是莫名的害怕,所以真不知道是什么原因。 因为害怕的那种感觉让我难受,所以我想寻求帮助,希望得到拯救,就像被困在电梯里,突然电梯自己好了而获得的那种安全感。
0个拥抱 23条评论 1009次阅读
网友
宁波心理咨询要钱吗
2024-04-29 23:44:43
咨询师史丹凤
你好
2018-04-26 10:28:35
咨询师王婧
你好
2018-04-26 10:28:52
咨询师胡亚娣
您好
2018-04-26 10:29:17
你好
咨询师胡亚娣
建议具体心理咨询来帮助你直面恐惧
2018-04-26 10:31:16
请问各位老师有什么意见吗
怎么操作
咨询师周红梅
你好
2018-04-26 10:31:52
我这样的情况,我觉得是需要进行心理干预了,但是我们刚结婚没什么积蓄,所以希望收费能够在我承受范围之内
咨询师胡亚娣
可以点击头像查看留言
2018-04-26 10:32:50
还好,目前晚上睡觉还是可以睡,不过可能因为怀孕所以深睡眠不够,一晚上都在做梦
咨询师唐孝青
0 你好,焦虑情绪泛化了,需要专业的心理咨询疏导,自行调节比较困难
2018-04-26 10:33:56
这是焦虑?不是恐惧症吗
心理学上的我也不懂
但是这个平台上咨询师太多了,收费项目琳琅满目,我也不知道选择哪个老师哪个收费项目比较好
只要是能解决我的心理问题我就很开心,谢谢各位。
咨询师国云霞
0 你好,和咨询师初步沟通,找到最适合自己的咨询师。
2018-04-26 11:11:41
咨询师李锦云
0 你的这个问题,起初其实是由焦虑引起的,之后呢,嗯,焦虑的担心,不好的事发生在自己的身上,于是总是不断的恐惧。
2018-04-26 11:12:24
咨询师许文慧
你好!
2018-04-26 11:13:55
网友操安吧
0 孕吐引发的焦虑,找几个有过生产的经验的朋友或者闺蜜多聊聊,交流经验舒缓心里不适,没有持续强烈孕吐基本到20+后饮食就正常了,如胎儿稳定可以每天适当运动,这样可以减少后期身体负担导致的焦虑
2018-04-26 11:30:13
咨询师刘淑丽
0 其实你知道自己要怎么做,需要什么,只要留意回帖,挑选合适的咨询师而已
2018-04-26 11:43:18
咨询师张银玲
你好
2018-04-26 11:48:57
咨询师李凤秋
0 您好!你可以点击我的头像,通过做心理咨询帮助你分析疏导调整你的困惑
2018-04-26 13:20:22
心理论坛
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16岁她遇见他一见钟情 明明不是那么优秀的男生 却让她心如擂鼓 悄悄帮他带早餐 在他打球的时候给他放一瓶水 偷偷打听有关他的消息 17岁她放弃文科 选了和他一样的理科 只为了离他更近更近一点 她坐在他的前面 他喜欢没事扯她的马尾 每天她打直了背偶尔转过身看他睡觉的侧脸 在他翻墙逃课帮他点到值日 18岁忙乱的高三党 她仍会抽出时间看他打球帮他值日 花了半年的时间存钱买了KENZO的香水送给他当生日礼物 他笑着说谢谢你 大喇喇的给了她一个拥抱 她偷偷抄袭了他的志愿拼了命努力 19岁他们毕业 全班唱歌一大群人起哄 她以为的秘密却几乎所有人都看出来 他们把她簇拥着到他面前 他有一瞬间的怔愣随后笑笑说 我们只是好朋友 她微笑着什么也没说 第二天她在火车站提着行李等他 面对他诧异的表情说好巧 20岁她蜕变成烟视媚行漂亮的让人惊羡的女生 追她的人源源不断 比他多金帅气温柔的人多了去了 她没有理由的拒绝 依然陪在女友一日一换的他身边 21岁她在他生日那天抓住他 盯着他的眼睛一字一句的说我爱你 他怔了怔 挥开她的手 踉踉跄跄地退后 她又笑着扶着他说 我开玩笑呢 他才松了一口气 她把他扶回寝室 回去的路上眼里一直在渗出眼泪 第二天又和他称兄道弟 22岁他对她说兄弟喜欢她 开始故意撮合他们 她不冷不热没有接受也没有拒绝 他说你们试试吧 她说好 人生的第一场恋爱 竟然是喜欢的人让她接受一个不爱的人 她的心是有些冷的 开始下意识疏离他 后来她和那个男生和平分手 他实在受不了她心不在焉冷淡漠然 分道扬镳前问她当初为什么和他在一起 她笑了笑 你知道我从来不会拒绝他的任何要求 23岁导师选定她出国硕博连读 她拿着单子的时候连指尖都在颤抖 这一直都是她的梦想 这样也好可以逐渐忘了他 她开始着手准备的时候 他不知道在哪里知道了 他突然有些恐慌 身边都是恶毒的空白 这些年她在身边早已习惯 心里空荡荡像掉了一件很重要的东西 放不下身段去找她 都是她一厢情愿的贴过来 他半夜大醉 朋友给她打电话 她披了件薄衣就冲出来 他抱着她喃喃说 不要走不要走 第二天她流着泪把那张名单撕碎 打电话告诉导师她可能不能去了 不知道是否值得 换来和他终于在一起 24岁他们毕业 一起在城市租了一间小房子 感情分分合合 大概本就是性格不和 他向往激情 她却习惯平静 这样极端的两个人又怎么会长久 他开始频频和别的女生搞暧昧甚至交往 他的兄弟去找她 她却淡淡地说我知道了 继续浇窗台上的蔷薇 他又怎么不知道她知道 他身边的女生不会出现第二次 他知道她的狠手段 只是表面上看起来温和善良 他也回家对她吼说 你凭什么干预我的生活 你要么接受要么滚 说到气时甚至拳打脚踢 最后摔门而去 背后她在抹眼泪却没有哭出声音 晚上她会去酒吧找他 低声下气给他道歉 接着和好 分手 道歉 和好 像两只带子系在一起的鞋 互相束缚牵制却分不开 25岁她在一家比较有名的杂志社做编辑 他在父亲的公司当上了经理 他们身边的朋友都陆陆续续地结婚 她也旁敲侧击地提及这个话题 他总是敷衍了事 在一次他陪着她逛街 却中途扔下她去找了另一个女人后 她唯一一次和他吵架 像疯了一样捶打他 问他为什么要这样 把房间里能砸的都砸了之后 他朝她冷笑 然后一如既往摔门而去。 她坐在残破的房间里发呆 脚和手被玻璃残碴扎得鲜血横流 那天晚上他却带了一个陌生的女人到家里来 她没有开灯也没有逃离 在客厅沙发上听着房间里断续的声音到天明 她为他做了早餐便去了杂志社 他给她发短信说我们分手 她没有来电也没有回短信 三天后她给他打电话 声音很憔悴 她说你陪我看场电影好不好 他无从拒绝 那天在电影院门口看到眼睛红肿却在微笑的她 突然间怔住了 他都差点忘记她也是美丽得让人注目的女孩 只是这些年一直沉默地站在他身边 她化了淡淡的妆 一件白色乔其纱裙 长发及腰 她像所有热恋里的女孩子一样甜蜜的挽住他的手 笑得甜的像颗糖 那场记忆尤深的电影是《2012》 她把头轻轻放在他肩上静静地看着屏幕 艾菲尔铁塔倒下的时候 她发出一声若有若无的叹息 他转头看她 有一瞬竟然想时间静止 出来的时候她眼睛有些湿 她说你能背我走过这条街吗 看不清她的表情 竟像被蛊惑了 他感觉的到背上有滚烫的液体烙在他的肌肤上 快到尽头的时候她说 我们分手吧 然后她跳下他的背 头也不回的向前走 他呆怔看着她的背影 那么瘦弱 想起刚刚背起她的时候几乎没有重量 像是会被一阵风就吹倒 突然有种想拥抱的冲动 却始终没有追上去 她像是凭空消失了一样 突然从他的生活中抽离 以为又是什么欲擒故纵的戏码 她纠缠他这么多年 又怎么可能一夕放手 她消失一个月 他只是不在乎 心里却有些说不出的不自在 依然自由自在高兴终于没人烦他 她消失两个月 他提不起精神出去玩 也没有再回家看 开始致力于工作 却会看着手机发呆 像是在期待什么 她消失三个月 他开始觉得身边像是少了什么让自己很不习惯 习惯有一个人替他洗衣服 不会像洗衣店一样带着一大
0个拥抱 16条评论 1554次阅读 2872天前

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