给力心理
男 我是一个内向的人，很少跟人接触，尤其是陌生人，唯一接触的是熟悉的，有点共同感的人，最近我突然感觉变了个人，经常睡不着，总是想以前的事，心里有很多问题，总是解不开，今天我突然想了想，知道了为什么，我觉得是受了什么刺激，但原因不知道是受了什么刺激，但是，我想改掉不和陌生人接触而害羞的坏习惯，但因为我总是想这个问题，怎么改，天天睡不着，问亲戚朋友为什么，可他们说我神经病，我搞不懂，因此，我对任何人产生了怀疑，怀疑他是不是以为我神经病，我一遇到人就在想，他为什么看我，是哪里有问题吗。结果越想越坏！就回到了我原来的状态，不敢和人交流，我知道要慢慢来，但是，我心里总是不能静一下，总是想快点变开朗，不想内向了！但，一想到这个问题，我就睡不着，怎么办啊！我想知道，谁能告诉我
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12条评论
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网友
心理咨询对思维强迫有效吗
2024-05-04 07:22:19
咨询师王 宇
你好
2018-04-03 21:05:30
咨询师周红梅
你好
2018-04-03 21:06:27
咨询师许文慧
你好！
2018-04-03 21:07:25
你好
我该怎么办呢
网友城市火柴
您性子太急了，能放慢点吗？越慢越好！
2018-04-03 21:09:28
咨询师李锦云
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内心压抑了不少负面情绪，可通过咨询寻求改变
2018-04-03 21:12:17
我前几天本来是正常的，但现在不知道为什么会这样，慢不下来，好痛苦
咨询师熊琦红
你好
2018-04-03 21:16:37
咨询师陈明
您好，我们唯一的恐惧就是恐惧本身
2018-04-03 21:17:03
我说话找不到中心思想，说话吞吞吐吐
咨询师唐孝青
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你好，心理咨询师是专业的倾听者，可以耐心的听你倾诉，帮助你解决内心的困惑
2018-04-03 21:22:30
