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清晨一杯水
458天前在线
2018-03-27 11:26:33
抱抱TA
回复
男 生气有什么好方式,,,,,,,,,,我想生气
0个拥抱
10条评论
532次阅读
赏
1 元
网友
宁波心理咨询师
2024-04-29 07:12:43
咨询师
王金波
暂不支持播放语音
2018-03-27 11:27:41
生气可以缓解压力
咨询师
魏学兰
0
生气是愤怒,向外的,可以缓解压力,管控好
2018-03-27 11:29:37
咨询师
胡在珊
0
生气分2种吧,向外的发脾气,发泄,似乎可以缓解压力,还有一种愤怒,对内的,也是在生气,其实是攻击自己,分清楚,合理保护自己,[玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰]
2018-03-27 11:33:36
咨询师
许文慧
你好!
2018-03-27 11:34:24
咨询师
潘锦琴
你好
2018-03-27 11:35:08
咨询师
林芳
0
你好,首先需要确定是和自己生气,还是外界因素让自己生气……主动生气,且不伤害自己的生气方式,建议选择运动式的发泄:打球、踢球、打沙袋……
2018-03-27 11:41:29
咨询师
周微微
0
生气是拿别人的错误惩罚自己喔。你怎么想到用生气来缓解压力的呢
2018-03-27 11:44:11
咨询师
崔锐
有很多方式可以缓解压力的
2018-03-27 12:13:21
网友
李泽言
0
生气時可以和朋友多聊天,打沙袋呀,運動等,每个人都有自己抒压的方法,希望你也有一天可以找到
2018-03-27 23:32:21
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