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松栗奶呦ฅ 19842天前在线

2018-02-22 21:33:19

抱抱TA 回复

女我是一个16岁的女生，我在学校学的健美操专业，但是我不知道为什么特别恐惧压腿，您也知道我们这个专业不劈叉肯定是不行的，可是我越害怕就越恐惧，挣扎的越厉害，就总是把腿压坏，越这样我越害怕，现在在家里妈妈也是各种指责我，我现在情绪越来越不好也越来越抵触训练甚至害怕

0个拥抱 32条评论 633次阅读

网友

心理咨询基本技能证书

2024-04-30 04:12:14

咨询师宫学礼

你好

2018-02-22 21:33:45

网友弃.

会疼吧

2018-02-22 21:33:53

网友弃.

怕疼所以挣扎

2018-02-22 21:34:03

咨询师唐孝青

你好，这种恐惧从什么时候开始的呢？

2018-02-22 21:34:28

从第二次压腿开始

一个月前

网友弃.

就像我恐惧长跑一样

2018-02-22 21:36:52

网友弃.

每次都会觉得会窒息

2018-02-22 21:37:03

网友弃.

后来干脆逃跑

2018-02-22 21:37:14

网友弃.

找各种理由请假蒙混

2018-02-22 21:37:28

咨询师王婧

你好

2018-02-22 21:37:35

因为教练也特别严厉，即使医生说了我的肌肉不适合受到外力强制压下去，那样容易受伤，尽量自己压，我也跟教练说过，教练说我就是医生我说没事就没事

咨询师唐孝青

还记得当时是怎么开始恐惧的吗？

2018-02-22 21:38:37

我每次想到要去训练整个人都特别抑郁特别抵触

网友弃.

0 我们体育老师也说过，挺过去就好了，结果还不是难受的要命

2018-02-22 21:39:24

一开始就是疼到特别懵，后来也一直为自己找理由，后来老师又突然给我压腿隔了一个星期又压一次又一次，我就特别害怕，每次都想逃跑，如果不是还有理智，我可能当场就跑回家了，后来莫名其妙开始在家里发脾气，动不动就突然一股子火开始摔东西

网友弃.

医生有没有给你开过证明

2018-02-22 21:44:58

没有

咨询师彭园芬

1 当初选择这个专业应该也要衡量身体条件的是吗？您的身体条件适合学这个专业吗？如果身体条件适合这个专业，那您现在的情况可能更多是由于心理因素引发的。我听下来您似乎无法相信您的教练，也许您最大的恐惧来自于害怕您的教练和老师会伤害你？您现在的情况已经严重影响到您的学习，甚至出现一些躯体反应。建议要进行专业的心理咨询来调整

2018-02-22 21:47:24

教练每次都会说一些老套的话，什么哪有适不适合只要努力使劲压都没问题，可是我真的很疼我受不了

甚至有好多瞬间都有过轻生的念头，虽然我知道这特别不至于，因为我本来就是心态很不好的人，加上家长口中的受不了苦教练的扛一下就过去了，今天下午我怎么也不去训练，明天我都不知道怎么面对教练我特别害怕，心特别慌

网友弃.

你喜欢这个专业吗

2018-02-22 21:51:51

说实话我一点也不喜欢，如果不是为了考大学，我一点也不想学，不过我很喜欢我们班的同学