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快快
19840天前在线
2018-02-21 06:09:58
抱抱TA
回复
女 女 去年我的高考失利,之后我离家去合肥复读了一年。因为离家,不太能适应,学习压力大,心情就不太好。后来老师说有一个人因为压力大抑郁了,后来做了傻事。我听了以后就很害怕自己心情不好,现在比以前好一点了,但是还是害怕看见类似的事情发生。觉得我自己还没有完全走出那种心情。我以前是一个非常乐天派的人,我想找回原来的自己,我该怎么办?
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网友
心理咨询师教材 电子版
2024-04-27 15:52:53
我的疑心也很重,我该怎么办
咨询师
李丽
您好
2018-02-21 06:57:56
咨询师
李风涛
您好,
2018-02-21 07:00:10
咨询师
周红梅
你好
2018-02-21 07:25:45
咨询师
林芳
0
你好,建议首先要释放学习压力,同时要主动调节目前的情绪状态,真正做回曾经乐天派的自己。
2018-02-21 07:31:11
咨询师
孙茹
你好
2018-02-21 07:43:18
咨询师
史丹凤
你好
2018-02-21 08:04:52
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