给力心理
女, 23岁,从小最疼我的就是我的外婆,我外婆抚养我长大的,我和外婆的感情特别深,全世界最爱我的,就是她了。我今年放寒假回来,她又苍老了许多,我很害怕她的离去,特别害怕。但是,白天,她因为年纪,会啰啰嗦嗦,我有时候会控制不住自己的情绪,有时有些不耐烦。但是现在越来越恐慌,害怕自己失去她,特别焦虑,一到夜里就失眠,成宿睡不着,脑子里都是这件事。麻烦各位专家老师给我帮助,真诚致谢
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8条评论
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网友
心理咨询师也很痛苦
2024-04-30 02:59:21
咨询师许倩倩
您好
2018-02-08 01:27:18
老师您好
咨询师宫学礼
你好
2018-02-08 03:59:10
网友
好好对她才是正道。
2018-02-08 05:07:04
咨询师林芳
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你好，内心深处把外婆视为是唯一最爱的人，因害怕失去产生焦虑，要多和亲人沟通交流，一起照顾陪伴外婆，适度和亲人表达你的恐惧，情绪会因此逐渐获得缓解的。
2018-02-08 06:15:24
咨询师许文慧
你好！
2018-02-08 07:43:13
咨询师周红梅
你好
2018-02-08 08:30:33
咨询师陈志显
您好
2018-02-08 09:20:01
