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女 我的问题已经影响了正常生活，每天都会引发家庭战争。我知道我有病了，我急需治疗，我的问题太多太多了，自卑，健忘，散漫，注意力不集中，对事情没有兴趣，暴躁，易怒，不愿听人说话，爱独处，敏感，多疑，对所有人都抱有怀疑态度，不信任，特别排斥异性。包括自己的爱人。特别容易被电视剧中的情节感动，但是现实中又特别不容易被感动。有点孤僻，特别容易自我否定，心里不成熟。活在过去走不出来，过去对我造成的刺激过大，过不好现在的生活，很痛苦，这是病，我知道。可就是不知道怎么重拾信心，怎么克制自己。每天生活在抱怨，责备，责骂中。每当我想要改变的时候，各种埋怨，各种抱怨的声音又来了。烦躁，特别烦躁。听到这样的声音和言语就疯了，就开始抓狂，歇斯底里。我不知道我病的重不重。但我已经感觉到我的生活快崩溃了。已经开始有轻生的念头了。很苦恼，急需要帮助，长篇大论，心灵鸡汤，对我无效。我看似挺容易相处，看似很好说话，看似容易接受别人的意见，可其实我不是，我很固执。我不反驳，不变态，是觉得没意义，无所谓。我有时候觉得自己冷漠过了头。太冷血了。迫切需要帮助。暴躁易怒，一言不合就抓狂。趁着我还理智，还没严重的时候，寻求帮助。

男 各位朋友们好，由于我遇到很严重的心理问题，我想向大家求助，希望大家能够帮帮我走出困境。我深知道我的问题很复杂，绝对不是一两句话就能够说清楚的，但我尽可能的描述清楚，这是我第一次写出自己的心理问题，从内心来讲，我已经冒了很大的风险，因为写出来求助就进一步加深了“我是有问题”的自我认知，我一直不想承认我是有心理问题的，因为我怕我会崩溃，我十分恐惧自己不是一个正常人，恐惧自己有这个问题那个问题，十分恐惧自己不健康。这种恐惧带给我的感受不仅仅是想不开那么简单，而且是生理上的难受，比如胸闷，呼吸困难，心悸……等等，同时还深深带有一种对死亡的恐惧。 这是第一个，下面我说一下我现在的状况，请原谅我说话没有逻辑，现在我实在是没有心思顾什么逻辑，我只想胡乱说一通，想到什么说什么，因为我很难受。 我大学刚刚毕业，还有半个学期的实习期，回家呆了一个月，现在一个人来到学校准备找工作，问题就是在毕业回家的这一个月里，我情绪起伏特别大，内心十分痛苦，我确定现在已经进入抑郁的状态了，猛然觉得自己来到这个世界上没有任何意义，一想到某些事情就胸闷，心里难受，有猝死感……十分恐惧。首先我要说的是，我是一个多愁善感的人，具有强烈的自卑情怀，这种情怀有七八年的历史了，我用尽了各种办法同它斗争，我在大学期间很正常，因为大学是一个封闭的圈子，充满了各种多元的内容和人物，四年我一时战胜了它。而且我以为我战胜了它，没想到大学一毕业，那种圈子被打破，许多过去的那种丰富感和美好的东西一去不复返，再加上社会扑面而来的强大压力，使我陷入了一个异常孤独的处境，终于在家的一个多月里，那种自卑情节重新被点燃，而且燃烧的更加凶猛了…… 接下来说说我的自卑情节，从高中开始的，那时候对自己外貌不自信，处处嫌弃自己压抑自己压抑了整整三年，形成了严重的对自己不认同，并且把这种不认同感深深嵌入到了自己的本我之中（本我是我后来看心理学书籍看到的一个概念，就是指很深层次的自己）于是这种深入骨髓的东西我好像根本就无法战胜，大学生活是我的一个侥幸，我庆幸有那么一段生活让我远离了这种深重的自卑情节。 可是现在已经毕业了，我不知道以后怎么办？我现在依然对自己超级不认同，不敢面对自己，不敢正式自己，并且我觉得这些年看惯了这个世界上这么多事，好像做什么都没有意义，人生也就那样，活着真不知道为了什么？（重点注明，我在大学的时候很有理想很有目标，但更多的是寻找自己的存在感）而且我不敢喜欢女孩子，不敢谈恋爱，觉得自己不配，也配不上别人……觉得别人根本就看不上自己…… 我现在很痛苦的是，心里的这些痛苦会引发生理上痛苦……以前不会心悸，胸闷气短这些……现在突然感觉很平常，而且就是在这一个月以内发生的事，我痛苦在这种抑郁情绪中产生那种绝望轻生的念头，这个是当务之急，而且这种念头一旦产生，就好像是一个魔咒，自己会不断的去重复它……感觉自己已经不能解决了……我该怎么办？？？？？

男 我从我同学那里买了一个手机，给过他钱了，手机两个多月没给了，怎么办

女 我要怎样才能走出阴影，克服恐惧。对婚姻恐惧，都大龄剩女了，对事业恐惧，怕自己的努力是白费

女 我结婚四五年了，那个他懒惰任性，没有责任心且无家庭经济承担力，总是会隔断时间玩消失，且在网贷平台网贷，我会接到各种恐喝电话，因此，我想离婚，可是却陷入了离婚的焦虑中，经常食不知味，且难以入睡，经常做梦，感觉很累

女 我和我男朋友认识6年 在一起4年 以前感情很不错 现在天天吵架 吵架就吵架 还互相伤害 侮辱 越生气就越想刺激对方 事后就冷战 谁都不理谁 我是女生 然后每次吵完架不超过3天我一定会主动认错 但他思豪不领情 再发生就变本加厉 但我又忍不住去主动 很累 但是又不想放弃这段感情

女,17岁,想让自己变得更好却又想放弃 很矛盾 家里管的很严看到同龄人都很自由心里很难过