桃之夭夭 19844天前在线
2018-01-15 12:02:03
抱抱TA 回复
女,我是性格闷的,平时明明不是自己的错受到委屈了就只知道流泪不反驳,明明很想反驳的但是立刻就控制不了情绪说不出话来只知道哭,这样活着很憋屈不懂怎么办
0个拥抱 14条评论 460次阅读
网友
昆明心理咨询机构的
2024-05-01 22:11:16
咨询师周红梅
你好
2018-01-15 12:03:57
咨询师胡亚娣
您好
2018-01-15 12:04:52
咨询师国云霞
0 你好,受了委屈反驳不出来,会让自己心理非常难过,可以通过提高表达能力,让自己在与人沟通中能够有底气有能力保护自己。
2018-01-15 12:05:17
咨询师林芳
你好,今年多大了,这种状况持续多久了?
2018-01-15 12:05:29
咨询师魏学兰
0 你好,今年多大了?这种情况持续多长时间了?压抑太久了!建议具体咨询调整过来
2018-01-15 12:05:29
咨询师唐孝青
0 你好,可以在咨询师这里先练习表达,欢迎你点击我的头像选择咨询
2018-01-15 12:06:59
咨询师潘锦琴
你好
2018-01-15 12:08:52
咨询师汪桂兰
你好
2018-01-15 12:09:52
咨询师潘锦琴
0 找到问题根源,通过心理疏导,是可以慢慢改变的
2018-01-15 12:17:15
咨询师陈志显
您好
2018-01-15 12:22:49
这种情况从小就有了
从小我是奶奶带大的,比较重男轻女,奶奶很凶,总是叫我干活,稍微有点做得不好就打骂,如果反驳她的话她能从开年就骂到除夕夜,总是是无条件的顺从她
可能因为这样我就习惯了隐忍,无论心情好坏都闷在心里,受了委屈也反驳不出来,明明底气很足很想骂回去的,但是就是先流眼泪,情绪失控说不出话
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各位老师好,我今年28岁和对象去年结婚,她比我小一岁,从结婚前到现在一直经常吵架,目前我们的感情生活很淡,已经感觉她对我很冷了,想请老师帮我分析下,谢谢老师。 我老家青岛,10年毕业后想到自己到外面发展,就到蓬莱一家单位上班,11年在单位遇到我对象,她刚从日本研修回来,小姑娘挺漂亮善良大方,而且很能干,老家淄博山区因为家里条件不是太好,朋友们一开始挺反对的,希望我能找个当地的能对我以后有帮助,后来我还是觉得只要人好就行剩下的就一起努力毕竟两人都是外地的在外面不容易。当时她知道我脾气挺犟,说自己脾气很犟,怕两个人不合适,我说没事我让你。我刚毕业父亲去世了我妈身体也不是很好但家里还有些积蓄,当时已经在烟台市区也全款买的房子,她觉得我自己挺不容易挺有闯劲的,就这样我们开始发展了。 我当时做业务大部分时间在外地出差一般1个多月才能回来几天又出去了,平常每天打电话,而且从来都不吵架,工资也还行,也挺有发展的。 因为房子在烟台以后结婚生活都要过来,所以我就先辞职来烟台找工作,因为在这面没有关系朋友也少,所以换了好3份工作好2个行业,直到13年才算稍微安稳下来,找了个自己喜欢的工作但挣钱不多。 就这样我说你也过来吧,咱们一起生活,她可能觉得过来工作不好找,在那边工作稳定点工资也可以因为她爸妈生活在一起也经常吵架,她妈妈会经常和她讲,感觉她有阴影怕一起也吵架,所以不太乐意。我觉得俩口子过日子就得一起生活啊,不能这样老分着,而且定得14年十一结婚,总得一起生活磨合一下吧,后来14年初让她辞职了,来了之后工作没有特别合适的,就在我工作单位附近给她找了一个工作毕竟俩人上下班方便,一来考虑到后面等她结婚生孩子后给她找个小生意做,二来工作不合适可以再换。可她老是感觉和之前工资有落差心里有情绪。 总算在一起了,我们可总是因为一些小事就吵架,两三天就一吵,因为我父母他们脾气也直性子也不好经常吵架摔东西而且不会沟通不会表达感情,所以我潜移默化也这样,她就很犟,她一开始是个小女人需要我陪她玩照顾她和她打打闹闹,可那是我工作忙累,就想自己歇歇,没有考虑她的感受。 在结婚前我因为吵架心里憋屈,和公司的一个女同事交往过密(没有发生关系),因为感觉和别的女的在一起不吵架,后来有次和女同事出去吃饭她知道了,到现在这就成了她的心病。但因为已经订婚还是结婚了。 结婚后我们还会吵架,加上当时我工作不顺心,下班会让她帮我想主意会有情绪,次数多了她也烦了,吵架也越来越凶,摔门摔碗摔手机,有次她生气要出门,出去后让我把门关上了,这也成了她的心病。 到今年15年过完年后,吵到要离婚了,她说我让她伤心了。我意识到自己存在问题,决心克制改自己的脾气性格,可是有时候还是会不自觉的脾气急吵架,所以感情越来越淡。 现在已经经常把离婚挂嘴边上了,也能明显感觉到她心凉了,已经不再那么依赖我,平常对我表现的很不在乎了,也发现过她的暧昧信息,有时候感觉在故意气我,我现在真的在努力改变自己,可只要一不小心又会吵一架又会伤感情。 我就想让她把心思挪回来好好过日子就行,我愿意改变自己。 请问老师我该怎么办能把她的心暖回来,谢谢。
0个拥抱 14条评论 1062次阅读 3154天前
女 来北京快一年了,虽然是住宿舍,但还是觉得很孤独很孤独,内心无法打开,越来越不敢主动跟人交流,一般是别人聊天我在旁边听,很少主动表明自己对事情的态度,要是听到别人的态度跟自己内心的想法不一样,就更不敢表明真实的想法了,(或许是因为缺乏对自我的认同吧)要是相同的话就附和几句。久而久之,自己也越来越不被重视了!平时也不懂拒绝别人,想拒绝别人的要求的时候要么说话很生硬,要么兜兜转转,不敢直说,要么不情愿地帮人家办了。有一次,我一室友a她在床上看小说,想听音乐又懒得爬下来拿耳机就一直没拿,我刚从外面回寝室,她让我帮她拿耳机,她一开口叫我,另外两个室友就大声地喊我上床,不要给她拿,三个人声音交积一起,很混乱,我害怕这种事情,就跑去洗澡了,洗完澡回来都快过了一个小时了,没想到一回寝室还是一小时前的画风,室友a叫我帮她拿耳机,另外两个大声地叫我不要答应她,同时还发出很多尖叫声,当时我的脑子很乱,糊里糊涂地就给她拿了耳机,此时,战争结束,a高兴地说赢了,丝毫也没有感谢我的意思,而另两个失望地说我辜负了她们的期望,。其实尖叫停下来的时候我就想,如果真的想用耳机的话自己早爬下来了,等了一小时其实她根本不太需要,顿时觉得自己好傻!类似的事情发生过不少了,自己心里憋屈,也得不到尊重,加上平时有很多事情做不好,感觉自己完全找不到自信了,比实习前还糟糕!唉!我该怎么办呢,老师!虽然是生活的一些鸡毛蒜皮,但正折射出我对自己的不认同,折射出我情商低,不会说话,每次类似的事情发生当时生一会闷气,转头我就干别的事逃避思考这个问题!但是晚上睡觉前又有很多这些不开心的事情的画面萦绕在脑海,可又没思考出一个解决的办法,我觉得好无助啊!感觉活在她们之间好累好累,不,其实跟别人没有关系吧,一切都是自己的想法在伤害自己。可是,又该怎样找到对自己的认同感呢? 曾经,我以为性格差异大的人也是能一起和睦相处的,来这里后发现两个不同世界的人和睦相处不是不可以,但要找到沟通的良好方式真不容易,加上自己不敢表露态度,不敞开心扉,同一屋檐下亦如同陌生人! 在人多的场合我就更怕了,我也有跟室友和学姐学长们一起玩游戏,一起吃饭什么的,但是不懂找话题,跟他们打牌情绪也是绷绷得有点紧的,不大方,我觉得自己就是个异类,so,她们也不喜欢我! 我的心理障碍是不是好严重啊?
0个拥抱 15条评论 53次阅读 5 元 2719天前

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