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心理论坛 > 2017 > 1229 >

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ID:20457922

清晨一杯水 457天前在线

2017-12-29 01:18:10

抱抱TA 回复

男有些人把问题抛出来不是为了解决，，而是一种情绪困扰，，发泄自己

0个拥抱 5条评论 442次阅读

网友

从业心理咨询

2024-04-28 05:11:05

咨询师林芳

你好，宣泄也是化解情绪困扰的方式之一。

2017-12-29 01:24:22

咨询师任海涛

您好

2017-12-29 01:32:14

咨询师任海涛

每个人都会尝试着找到一种表达的途径。

2017-12-29 01:32:58

咨询师赵玉梅

你好

2017-12-29 01:51:00

睡觉睡得真好⊙▽⊙

心理论坛

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男,30岁,被动性格占有欲强烈，对待亲近的人有强烈的占有欲和控制欲，由于不想在亲近的人面前暴露自己这方面的缺点经常会以生闷气和一些极端的方式表达，比如疏远对方，但又希望对方能感受到并给予关心，长期已久缺乏安全感，经常失眠，给我的生活带来很大的痛苦，自己清楚这样的性格及极端的处理方式不对，也会经常自我调节，查找资料去帮助自己改变，有的时候能想通，但是涉及到这方面问题就会反复出现情绪低落的生活状态，比如说亲近的人近期对我关心少沟通少我就会有很大情绪，又不去主动去联系关心对方，等对方来联系我的时候，我的情绪表现很明显，这样也会给对方带来很大压力，我知道自己这些问题一定是心理问题，生下来就是这样的性格小时候朋友不多也不愿意主动去交朋友，慢慢长大后性格稍有改变在熟悉的学习或者工作环境下表现的外向人缘也不差，但内心不愿意主动交朋友所以给人感觉难接近，所以很多时候在一个环境下即使再热闹内心还是很孤独，难得交到交心朋友又因为占有欲强烈给自己又带来很大的困扰，我喜欢的人我会把他当作我生活的支撑比较依赖，而这种依赖又没有安全感，这些给我现在的生活带来很大困扰，我想知道有什么办法可以改变我这种心理不健康的性格

0个拥抱 14条评论 928次阅读 2526天前

女老师，我虽然外表文静可是脾气非常火爆，经常发脾气，遇到问题我第一反应就是发火，有时也因为一些小事发火。最大问题就是，我和男朋友异地恋，经常一些小事我就和男朋友闹情绪，时间长了觉得自己跟泼妇似的，虽然我也知道自己变得越来越不温柔体贴，也没了女人该有的爱心与智慧。我现在就想改掉这个坏毛病，因为它让我失去很多东西了，我不想再受情绪的困扰了

0个拥抱 7条评论 476次阅读 2652天前

男,因为以前内心收到过伤害然后，自从接触到禅学以后大有改善，最后对禅学的练习很苛刻，哪怕有一丁点错误的地方都会感觉到害怕，直到事情解决了唯一，当事情解决完以后，又感觉这个事根本就不算是什么大问题，就这样循环，每回由于一个想法引起情绪很大波动，虽然自己知道那么让我困扰的念头无关紧要，但是就是解决了才能安心工作，安心学习，请问，这个属于什么原因，可以单独聊，我会付一定报酬因为以前内心收到过伤害然后，自从接触到禅学以后大有改善，最后对禅学的练习很苛刻，哪怕有一丁点错误的地方都会感觉到害怕，直到事情解决了唯一，当事情解决完以后，又感觉这个事根本就不算是什么大问题，就这样循环，每回由于一个想法引起情绪很大波动，虽然自己知道那么让我困扰的念头无关紧要，但是就是解决了才能安心工作，安心学习，请问，这个属于什么原因，可以单独聊，我会付一定报酬，谢谢

0个拥抱 72条评论 159次阅读赏5 元 2722天前

男情绪十分不稳定，跟很熟悉的人在一起可能会有说有笑，但有时情绪低落时也根本不想搭理任何人，每天都有情绪烦恼，而且是一个很敏感的人，十分在意周围环境，从几年前开始就有了这个症状，但那时情绪低落的更严重，甚至休学，但是医生服用了神经衰弱和抑郁症的药，感觉好像没有任何效果，但是自己一路慢慢走来了，几年了，自己也有了很大的变化，但是现在虽然没有以前那么严重，但还是受到情绪的困扰，现在大学了，开始为自己的未来考虑了，如果这个问题无法处理，我可能这一辈子都混不出头。对了，偶尔我也会有心情好时，那时我特别开朗，对什么都充满热情，对一切充满希望，但是更多的是情绪的莫名低落，我真的不知道该怎么办，为了我的以后，我必须奋斗，但是一天心情糟糕的样子，我拿什么资本努力？我现在该怎么呢？吃药吗？还是什么？希望医生能给我一个良好的建议？（男，19岁）

0个拥抱 7条评论 785次阅读 2609天前

女,22岁,不知道怎么说，不知道我到底在想什么，我每天都不快乐，有各种各样的问题困扰我，提不起劲来改变，可是又对那天都要经历这些思想情绪上的痛苦，问题如何解决，到底先做哪一样，真的很痛苦，这种痛苦不是撕心裂肺，而是慢慢腐蚀着我的心灵。首先一个最大的问题就是自己的思维模式，老师放不下自己的外在，认同了衣服身体头发都是我，一想到就抑郁，无力去抵抗，头痛是真的，真的痛苦。我想做很多事情是先想到别人会觉得我怎么样，一想到就痛苦。很多事情与我的情绪已经产生连锁反应了。

0个拥抱 9条评论 670次阅读 2543天前

女,和好朋友之间关系处理的不好，可能因为金钱，或者其他的

0个拥抱 7条评论 521次阅读 2312天前

男她找了个有钱人，当小三，跟我分手了，可我为什么还想她，这种女人

0个拥抱 7条评论 550次阅读 2312天前

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