19855天前在线
2015-11-24 17:23:14
抱抱TA 回复
上课时老师叫朗读课文,一站起来就特别紧张,心跳很快,声音还抖,要怎么锻炼才能改正过来
0个拥抱 10条评论 743次阅读
网友
平房电话心理咨询
2024-05-13 02:27:51
咨询师罗柳琼
您好
2015-11-24 17:23:29
咨询师杨贺
你好
2015-11-24 17:29:19
咨询师张银玲
多长时间了?
2015-11-24 17:32:51
咨询师张银玲
多长时间了?
2015-11-24 17:32:54
咨询师李丽
0 你好,你多大了,平时多锻炼在人多场合讲话,慢慢就好了。
2015-11-24 17:35:44
咨询师国云霞
0 你好,你太希望在别人面前表现完美一点给你带来了压力。
2015-11-24 17:42:32
我今年15
咨询师张银玲
0 私下里准备好,上课多回答问题,给自己要求低一些
2015-11-24 17:51:04
咨询师王宇
你好
2015-11-24 21:11:20
咨询师王緒中超
0 你好,学习面对,探索情绪,是最好的方法。good luck!
2015-11-24 21:11:48
心理论坛
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我和女友是网络认识的,开始的想法是到了年纪找个合适的人过日子。但是确定关系后发现她和前男友还联系对方打电话来她说是同学,被我识破,我情绪很激动当时说分手,她发信息说给她次机会,我和她说了划清界线,后来发现她还和那个男的打过电话,她说那人骚扰她,叫她拉黑但她不肯。为这件事不怎么相信她。在一起时候她一直问我们合不合适,问她结婚她说没想好。见了父母谈了快半年发现她微信在和一个以前相过亲在联系,她还主动问对方有没有想和她见面,我很生气,说分手,她又哭着求我原谅,说她脑子一时糊涂,以前很喜欢那个男的但在外地沒谈,不忍心分手加了那男的微信,说了她有男友,见了父母的。为这事她大发脾气,提分手,但后来还是没分。前二周还老问我什么时候结婚,下班发信息给我说开车注意安全,爱我之类关心的话。上周开始冷淡我,她不舒服我打电话也没回,我就发了不少信息,她说有事不想说话,说我很幼幼稚像小孩子,很凶回复我。周日我买东西去看她,她很冷淡,我翻她手机看她反应很大,开始笑着抢后来大发脾气问我凭什么抢她手机,有什么资格,!我知道他可能和别的男的在联系,才如此紧张,以前那个那次也是如此删掉我她微信上我的照片,而且在相亲网上更新了照片资料。有点累了,她提出分手,说很压抑没空间,不能有自己的一点想法,还我对她凶,哭着说他前男友各种好,从没凶过她,但她对我也比较凶。我哄她,叫她不要轻易放弃,冷静想想。今年30了,自我感觉不是很成熟,但自己毛病和缺点一直在反思慢慢改,很努力了但还是这样,所谓的空间难道是一边冷淡我一边去相亲网更新资料,那就是空间?说我的道德标准和底线是自己世界的,不知道这个社会事什么样,俺不甘心也有点怕了,也有点累。哪位老师给分析下,谢谢。
0个拥抱 8条评论 985次阅读 3240天前
我今年22岁,大学刚毕业。现在在培训机构工作。我的老家在四川,现在在海南工作,男朋友是吉林人,我家里人是比较传统的,她们不太能接受我找个离家那么远的男朋友,也不愿意我在海南定居,所以并不支持我的恋爱。我和男朋友谈了快三年了,背着家里人同居一年多了,因为方方面面的压力,我目前还保留着自己的第一次。在这一年多,我感觉我自己要把自己逼疯了,我特别怕我家里人发现我同居,每次打电话总是要想方设法的骗他们,感觉已经到了一个病态的地步。。男朋友是那种老实人,为人正直,但是很倔强,感觉听不进去好的意见,有时候我觉得很明显有错的事情,分析给他听他都不愿意接受,他也不善言辞,而我又是那种敏感的人,所以大部分时间我们过得并不开心,所以我常常会很矛盾,不知道自己现在为了他留在海南有意义吗,不知道我和他可不可能有未来,家里人不太支持,男朋友收入的不稳定,不确定还应不应该和他继续走下去,这些问题每时每刻都在困扰着我,最近我几乎是每天都会被这些事压抑到哭泣。。我的父母相处得并不是很融洽,他们一个月前大吵了一架,我也是第一次知道我爸打我妈,其实我一直把他们排在我生命的第一位,他们过得不好我也不会开心。从小到大他们的关系就比较紧张,因为我妈喜欢冷战,不开心了就不会说话,而我爸也是那种沉默寡言的人,并且现在我爸经常喝醉…在上次吵架中,我爸无中生有,居然说我不是他亲生的,这让我很伤心,我一直很爱他,可是他却说出这种话,那次吵架过后,我再也没跟我爸说过一句话,他也没给我打过电话,这件事我没有跟任何人说过,但是他对我影响很大,我一想到我爸说我不是他亲生的,我就难过,觉得自己很孤单,真正的孤单。。我每天都被家里的事困扰着,怕我妈过得不好,又怕我妈发现我同居,又怕男朋友发展的不好。我头发掉的很多,感觉自己懂的东西太少这些事虽然每时每刻都挂在心里,可是也从来不知道怎么解决,希望有老师可以帮帮我。
0个拥抱 34条评论 1296次阅读 3147天前

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