给力心理
女,感觉自己很抑郁，工作上遇到挫折了，生活中也不顺利，因为我的工作性质是服务业，前几天被一个客户骂了，然后心里很难受，虽然骂的不难听，可是戳到了我的痛处，然后今天又被学车的教练骂了，心里好难过，然后就哭了，就开始怀疑自己是不是很愚蠢，开始否定自己，以前很自信，现在很自卑
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21条评论
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网友
焦虑症一定要心理咨询
2024-05-17 04:01:36
咨询师史丹凤
你好
2017-11-07 20:15:24
咨询师王金波
您好！
2017-11-07 20:15:25
咨询师周红梅
你好
2017-11-07 20:15:44
咨询师汪桂兰
您好
2017-11-07 20:15:46
你好
咨询师许倩倩
您好
2017-11-07 20:16:05
咨询师许文慧
你好！
2017-11-07 20:17:40
咨询师陈明
0
您好，内心累计的不舒服爆发了是吗，其实人就是在问题中成长，失败中成功。问题就是机会，危机就是转机。
2017-11-07 20:18:32
咨询师李锦云
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你好，及时调整自己的状态，并配合治疗会改善的更快
2017-11-07 20:20:00
咨询师陈志显
您好
2017-11-07 20:21:14
咨询师陈志显
您好
2017-11-07 20:21:45
咨询师唐孝青
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你好，你的努力被人否定了，这种感觉很难受，让你陷入自我怀疑与自我否定
2017-11-07 20:22:08
咨询师陈志显
有多长时间了呢？
2017-11-07 20:22:12
是的，就是问题所在
被否定了
你说的很对
我所有的努力都不对，没有什么是对的感觉
所以很压抑
咨询师陈素娟
各种负向事件压向自己，确实会比较难过。
2017-11-07 20:40:53
那我要怎么缓解？
咨询师陈素娟
0
我们的痛处就是我们的敏感点，需要更好的觉察，然后，做出合适的调整。
2017-11-07 20:41:31
