给力心理
女,29岁,我以前做幼师 每天在监控下工作 总感觉有人能看见我 工作时心里总是很紧张 辞职后没在干过带监控的工作 实在受不了 直到今年 我住了一年半的新房 可是我以前同事买房就在我们家前排 有一次我在阳台晒衣服她说看我半天了 当时就很崩溃 后来在家就是每天都不踏实 总感觉她会看见我 现在备孕又有这个烦恼 我该怎么办 真的很折麽人 痛苦 都不想住了
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48条评论
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网友
神经心理发育软件
2024-04-29 22:48:59
咨询师王金波
您好！
2017-10-25 10:13:00
咨询师易云侠
你好
2017-10-25 10:13:02
你好
我每天在家很紧张可怎么办
咨询师许倩倩
你好
2017-10-25 10:14:00
很不踏实 晚上拉上窗帘还好
咨询师康建萍
您好
2017-10-25 10:14:16
咨询师王金波
0
刚刚看完您所有的描述，是曾经所经历的事，对您形成了不良影响或心理暗示……
2017-10-25 10:14:24
对
咨询师许文慧
你好！
2017-10-25 10:14:56
咨询师周红梅
你好
2017-10-25 10:15:26
就是以前工作受到的心理阴影 就想我工作生活的地方不要让人看见 怎么这么难呢
咨询师唐丹丹
0
你好，在你做幼师之前你有过这样的感觉么？
2017-10-25 10:15:40
没有
咨询师许倩倩
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过去经历的阴影影响，可以通过咨询来调整的
2017-10-25 10:16:20
咨询师唐丹丹
你辞职多久了呢？
2017-10-25 10:16:27
5年了
现在的感觉就是跟幼儿园那种感觉 很没有安全感
咨询师唐丹丹
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你说的那个看你的同事是做幼师时的同事么？
2017-10-25 10:17:36
只要出去就好了 一回家总有一根筋提醒我她能看见我
很紧张
是的
咨询师唐丹丹
从她说看见你到现在多久了？
2017-10-25 10:18:31
三月中旬到现在半年多了
甚至睡觉躺在床上也很紧张
我的心里病是不是很严重
以前只是在教室有监控 一出了教室就好了 现在在家感觉又被监控了
咨询师张庆仪
您好！
2017-10-25 10:21:02
咨询师史丹凤
你好
2017-10-25 10:21:26
不知道怎么调整 我尝试各种方法忘记 可是总是不行。特别没有安全感。备孕更难了
咨询师唐丹丹
初步判断你应该是特定恐怖症
2017-10-25 10:22:53
咨询师唐丹丹
这是焦虑症的一种
2017-10-25 10:23:47
我真不知怎么办。都不想住了。换房子也不是那么容易的事
就怕监控
有时候甚至小区的监控探头都不敢看
咨询师陈志显
您好
2017-10-25 10:25:02
怎样才能调理好我的心里阴影
咨询师唐丹丹
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你需要做一段时间的心理咨询才能解决，你的病程有六个月，一次两次并不能彻底解决你的困扰
2017-10-25 10:27:49
呜呜
我只要一出去不在家就好了
咨询师唐丹丹
如果你想详细说说，可以私聊我
2017-10-25 10:31:18
哦哦
咨询师许倩倩
可以具体咨询来化解阴影影响
2017-10-25 10:33:42
咨询师唐孝青
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你好，对别人评价的过度在乎让你寝食难安，内心非常的不自信，现在的备孕阶段让你更焦虑，建议通过心理咨询疏导情绪
2017-10-25 10:49:31
咨询师胡亚娣
您好
2017-10-25 11:09:54
咨询师王兴永
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你好，很能理解你的感受。你会放松么？希望我能帮到你。
2017-10-25 11:11:23
怎样才能忘掉这件事 实在是做不到
能做到就好了
