给力心理
女,21岁,这两天总是反复回忆过去的事，总觉得过去做错了很多事，很多事都不应该那样做，如果过去没有那样做，也许我现在不会这个样子，总是这样沉思，感觉各种想不通，我已经抑郁很久了，暂停正常的生活很久了，每天什么都不想，什么都不做，除了吃饭就是在床上躺着，也不洗漱，大概已经睡了四五个月了，整个人已经废了，整天就是胡思乱想，只剩一口气还在，每天吃点饭不至于死掉，续着一口气。
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19条评论
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网友
心理咨询专业技能维度
2024-05-07 13:48:27
咨询师王金波
您好！
2017-10-04 22:12:37
咨询师周红梅
你好
2017-10-04 22:15:10
咨询师李锦云
你好
2017-10-04 22:15:53
网友默默
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对你这种人，做不做一样，反正到最后，都会后悔
2017-10-04 22:23:14
从出生到14岁过的还算说的过去，而且1直成绩优秀很出众（除了在外表上有1点自卑），14岁上高1那年，因为中考的失利给自己压力比较大，学习特别刻苦，可以说慢慢的就放弃了1切（娱乐，友谊等），生活中只剩学习，用这样争分夺秒1刻不停的状态学习了1段时间以后，应该说很长时间以后，其实这个过程中偶尔也有觉得压力很大很压抑很焦虑的时候，但经过调整都能渡过去，有1次老师通知我去参加生物奥林匹克竞赛的复赛，当时就纠结了1阵究竟去不去，导致有1次语文课整两节课焦虑没听进去，后来终于决定去了，去了两3天，回来掉了几节课
咨询师张银玲
你好
2017-10-04 22:26:18
咨询师许文慧
你好！
2017-10-04 22:33:39
从这个时候开始，我的噩梦就开始了，我开始反复去想掉的这几节课，觉得心里很不舒服，后面上课就觉得损失很大，自己不该去参加竞赛，然后就很焦虑不安，听不进课了，怎么调整都听不进去，这样纠结掉课的事纠结了大概一个星期以后，好像思想疲乏似的不再纠结掉课了，转而纠结自己前面因为纠结掉课而耽误的课，这节课纠结上一节的，下节课又纠结这一节的，好像神经的兴奋点永远不在此刻该做的事上，永远都在炒剩饭，整个人好像神经质一样，此前我已经在相当于省重点宏志班的班维持了一个半学期多的第一名，从这里开始就崩盘了
网友默默
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其实你不在乎你学什么，在乎你自己的名次，这是你最失败的地方
2017-10-04 22:40:34
现在真的感觉人生已经毁了，前途已经无望，活着已经没有意义
网友
不要听默默瞎说
2017-10-04 22:58:52
网友
不要给自己太大压力
2017-10-04 23:00:21
网友
该玩的时候好好玩
2017-10-04 23:00:31
网友
给自己休息的时间
2017-10-04 23:00:51
网友
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不要把名次看得太重要，只要自己尽力了，努力了，就行，不要一味的学习。如果进步了，奖励自己，买买自己喜欢的东西。
2017-10-04 23:02:28
我有1个姐姐，从小我就是学霸，家族里学习成绩最好，可以说父系母系家族里都是唯1的优等生，如果发展不出差错应该会成为家族里第1个1本大学生（可是高1下学期出了差错），而她则从小都是被家族边缘化的人物，如今我1再受挫至今休学在家，而她却1路开挂，虽然高中没毕业，但嫁的好，谈了1个男朋友就飞上枝头做了凤凰，各种i****d香奈儿，现在结婚了，也是要车有车要房有房，她老公消费也是耐克的水平，我1直不懂她也没学历，也不知道具体做啥的，哪儿来的那么多钱，只能感叹人家命好。
不想说了，想死，原本有极大希望成为家族里第一个一本大学生，现在却是学业尽毁，声名狼藉，多次抑郁，多次休学，多次倒行，21岁的年纪，还在幻想去复读，去考清北，血洗耻辱，心里也知道不可能，但就是这样想能让自己心里好受一点，一会又想去跳楼，每天就这样在幻想中度日，以排遣内心的焦虑和恐惧
我总觉得，考清北就能弥补我的过错，掩盖我的失败，洗白自己，甚至不惜以牺牲青春为代价…可我也知道，再去花费一年去实现别人多年前已经实现的梦想，再往下走别人也并不会停下脚步，你仍旧是落后于人的…
于是只有死路一条
