首先谢谢对面的您!我的情况如下:21 长期失眠 白天精神充沛 晚上完全没觉 睡不踏实 总感觉一睡会错过很多东西 经常24小时中只睡4小时 总想实现自我价值(比如创业)最严重时一刻不想感觉魂不守舍 可以说整天都想着这事吧 自我分析 是不是对未来充满不安的思绪导致我这样 再次谢谢您!
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网友
西安卓言心理咨询贴吧
2024-04-30 02:56:20
您好
不是 有一种不敢睡的思绪吧 怕错过很多东西
断断续续 大概3年了 最近比较明显
晚上喜欢抽烟 白天不抽 别人给也不要
能帮我找到问题根源所在嘛
什么哦