19842天前在线
2017-09-07 09:02:51
抱抱TA 回复
男 我是一个初中生,心理很焦虑,怎么办?
0个拥抱 15条评论 448次阅读
网友
衢州心理咨询师就业
2024-04-30 00:07:13
咨询师王金波
您好!是什么因素导致的焦虑?
2017-09-07 09:03:21
昨天做了一模卷,我完全没有发挥出自己的水平
然后被老师责罚
前几天看见小学同学当然大队长
我连个小队长都不是
但我也不比他差
急求
咨询师张欣
你好
2017-09-07 09:16:08
你好
感觉好累
咨询师陈素娟
0 内心这样的焦虑肯定会遏制自己的能力发挥,最好是调整自己的心态。
2017-09-07 09:21:37
怎么调整
很沮丧
咨询师李亚辉
你好
2017-09-07 10:13:37
心理论坛
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女 怎样与异性真诚自然地交流交往? 我是一名大二的女生,没有异性朋友,没有恋爱过,我也不敢和男生开口说话,我有一定程度的焦躁症,抑郁症。生活中不可避免得要与异性接触,我没法主动和他们说话,一和他们说话就脑袋一片空白,说完了之后,我脑袋里就会一直回想跟他们说话的场景,内心就像有一股强迫症驱使一样,逼着自己认为他们都喜欢我,然后脑海中另一个自己会逼着自己说不是这样的。 我分析了一下可能产生我的状况的原因: 1。家庭原因:我爸的性格沉默寡言,小时候对我很严厉,我现在也不怎么主动和我爸说话,小的时候我不知道什么时候说说话就会被打,然后我就几天都不和他说话,到现在很多事我都没办法自己做决定,对自己又气又恨,平时就喜欢和我妈在一起,但我妈发火的时候,我就只好自己一个人了,现在我性格也比较内向,木讷,软弱。 2。外在环境: 小学班主任,中年女老师,严厉,我性格慢,做事行动慢,被她骂,被她踹过几次,体育老师好像也在课上笑过我几次。有一帮男生,给我起外号,每次我经过他们,都会嘲笑我,我们班女生也有几个笑话我的人,我应该说是没有一个朋友。 后来初中,高中我比较乖,老师给我们灌输的思想好像就是不要和男生接触,就这样我的社交恐惧在这种环境似乎被隐藏了。 高二和同桌吵了一架,到现在都没和好,我主动找她,但她不再回复我。我们俩之前都受过人际交往的伤害,她比我处境更不佳,很小的时候父母离异,和继母生活,她是很强势很霸道外表的那种女生,她跟我说了一些学校里的社会上的负能量,我跟她说我不信,我可能也是不想接受现实,她一直觉得我天真,对她不信任,不懂她,当时心情超级不好,高三一年都浑浑噩噩的,爸妈也为我着急,我爸这时候有狠狠地骂了我,我一直都接受不了 我尝试看书,但可行性不高,我看过《理性情绪行为疗法》,《焦虑,这个可以有》。 我去过学校的阳光心理机构,觉得没什么用,毕竟那个老师只是刚毕业的心理学研究生,我高三爸妈给我找了一个大夫,她不是心理学专业的, 咨询过几次,还是没什么用,觉得花了爸妈的钱很对不起他们,心理咨询几百几百的花,也不知道究竟要多久 我写这个问题尽量详细得把我的情况细节写出来,因为我实在不知道接下来该怎么办,希望大家不管从哪一方面给我一些建议都可以 ,谢谢大家~
0个拥抱 21条评论 1180次阅读 2977天前
女 各位心理医生老师好,本人今年24岁,因为自己身体的问题严重影响工作和生活,且久治不愈,希望在此得到各位老师的帮助,帮我解解惑,真心感谢! 本人一直都学习不错,努力学习,从小学到初中可以说比较顺利吧。可是上高一后,因为有一次和家里人闹别扭,置气受凉,从此烙下病根,我的生活发生了巨大的改变!高中本身就课业繁重,学习压力很大,而我因为受凉体寒的原因,一天到晚总是想排气,可我这个人还很要面子,所以就总忍着,下课时去厕所排,可即便是这样,我一天的排气量还是很多,天天肚子涨得难受,因为爱面子不敢排气所以总忍着,有种生不如死的感觉。去检查也没有什么病症,就是说体寒。就这样,高中三年我一边治疗一边坚持着上学,曾经都想过休学,可自己还是艰难的坚持了下来,那三年就可以这么说,每一天我都度日如年。而后由于自己精力有限,高中也没怎么学习,就考上了个二本。上大学时病症也一直在,就是爱排气可是还没臭味,但就是声音大,而且自己坐着根本就排不出来,没办法,我还是忍着,每每下课去厕所,就这样,在自己的自我调节和坚持下大学过去了,但每一天过得都很艰难。现在已经毕业一年了,我可以这么说,自己是个很有抱负的人,学习能力强,认真负责,沉稳礼貌,对人生一直是抱有期望的,因为家庭条件不是很好,父母每天都很辛苦的为生活奔波,所以特别想通过自己的努力,多挣一些钱,能自己供养自己的同时攒下一些余钱多孝敬孝敬父母,想通过自己的努力让家人过上好生活。可自己呢,每天都活在病痛之中,每天早上都需要排好多气,上班后在单位也是,一上午能上好多次厕所,并且有时候天气不好啊或是着凉了怎样,一天肚子都不舒服,试试想排气,但尴尬排不出来,于是就总忍着,每天都生活在痛苦之中。尤其是早上和每天上午,9点多,必须要去趟厕所排气,都已经养成习惯了,对我自己而言,每天都是一种摧残和煎熬,尽管自己一直乐观告诫自己坚强,可有时候还是会有那种崩溃的感觉。因为排气多的病症,吃的药已经数不清了,可都没有作用,检查还检查不出来病,但每天还是屁多,已经7 8年了,真不知道我什么时候能好,究竟还能不能好,因为我查过相关资料说的也是,胃肠功能紊乱的人引起的腹胀等病症,重在调养,没有什么特效药。所以导致我自己虽然每天都告诫自己坚强,但总有一种无可奈何的感觉,自己的人生难道就这样过去了,我不想一辈子都沉浸在屁多的生活中,我想无忧无虑的生活
0个拥抱 24条评论 87次阅读 28 元 2836天前

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