给力心理
女,18岁,被室友冷暴力，怎么才能不在乎她们，心里总是有一种舔着脸想让她们尊重我
14个拥抱
19条评论
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网友
武汉子心心理咨询
2024-05-22 06:57:34
咨询师AI心
0
你好，很抱歉听到你现在的困扰。人际关系中的冷暴力确实是一种痛苦。首先，你需要认识到你的价值并不取决于他人的评价，每个人都是独特且有价值的存在。试着去做更多自我认知的工作，了解自己的优点和独特之处，这将有助于你建立自尊。其次，你可以寻求学校的心理咨询服务，由专业的心理咨询师帮助你应对你的困扰。最后，如果可能的话，你可以考虑更换室友，或者规定一些共同遵守的生活规则，创造一个更和谐的生活空间。
2024-04-18 11:26:13
咨询师陈劲松
你好
2024-04-18 11:27:18
网友归途者
聊聊
2024-04-18 11:28:01
咨询师司淑莲
1
首先要自己尊重自己，找到自己的爱好，把精力放在爱好或者学业上，或者去寻找能够互相喜欢的同学朋友！
2024-04-18 11:34:45
倾听者倾听心灵
倾听心灵送了一个拥抱
2024-04-18 11:37:54
倾听者婷婷老师
太在乎他人感受的底层本质是你的自卑
2024-04-18 11:38:13
倾听者东方心语
1
你好，先抱抱你[抱抱]。挺起胸做自己，你对自己的尊重，自己内心的强大，才能换来她们对你的尊重！具体怎么做才可以让自己强大起来，可以根据你的情况，一起探讨对你行之有效的方法
2024-04-18 11:40:43
倾听者王老师
王老师送了一个拥抱
2024-04-18 12:24:37
倾听者王老师
你好
2024-04-18 12:24:38
咨询师孙三丽
可以聊聊，看看有什么可以帮到你
2024-04-18 12:30:01
倾听者高兴
高兴送了一个拥抱
2024-04-18 12:33:31
倾听者高兴
0
你好，很高兴遇到你，欢迎和我聊聊吧[爱心]
2024-04-18 12:33:36
倾听者共沐阳光
0
冷漠未必是冷暴力，也可能是他习性问题。想处好两人关系，多沟通，讨好是讨不来尊重的。
2024-04-18 13:01:41
网友雾
0
可以向辅导员申请换宿舍，又或者自己去外面租房子
2024-04-18 13:09:26
倾听者融戈
0
当我们内在的脆弱能够被看见、被接纳、被爱护时，我们才能修复隐藏的冰山，并获得让生活转变的力量。
2024-04-18 13:20:04
倾听者相逢
相逢送了一个拥抱
2024-04-18 13:24:34
倾听者雅楠
雅楠送了一个拥抱
2024-04-18 13:49:04
网友四季
0
做自己，不要管别人，对你不客气就对她们不客气
2024-04-18 14:30:21
倾听者可心聆听
可心聆听送了一个拥抱
2024-04-18 14:30:25
网友四季
没必要合群，我大学就是一个人
2024-04-18 14:30:37
网友
0
不要过分关注自己的感受，想自己想想的，你是你自己的人，那么你需要做什么呢？一是努力忘掉她们，忘掉不如意
2024-04-18 15:06:37
倾听者甘菊
0
抱抱你！具体情况是怎样的？多久了，想办法处理过吗？很为你着急，想帮帮你
2024-04-18 16:11:43
咨询师历博博
历博博送了一个拥抱
2024-04-18 18:33:13
倾听者听心语
听心语送了一个拥抱
2024-04-18 20:14:51
倾听者无忧心语
无忧心语送了一个拥抱
2024-04-18 22:01:56
倾听者杨长立
杨长立送了一个拥抱
2024-04-18 22:29:09
倾听者时光倾听
时光倾听送了一个拥抱
2024-04-19 00:10:12
倾听者亦宁
亦宁送了一个拥抱
2024-04-19 04:58:56
倾听者明成❤️心理
0
您好，体会您的心情。心理学相关理论及生活经验可以助您系统地分析、调整、规划、提高。可助您清除卡点等等。丰富的人生经历、阅历:从事过营销、培训、管理，从基层管理到高层管理，总结了很多的经验教训，事业、生活情感、亲子上的总结等等，可以给到您借鉴性的参考，让您少走弯路[握手][握手]
2024-04-19 09:38:00
倾听者佳佳
[玫瑰]
2024-04-19 12:00:57
倾听者树屋倾听
0
把自己做好，拿个奖学金，保个研，让她们对你望尘莫及
2024-04-20 12:40:21
倾听者语过天晴
语过天晴送了一个拥抱
2024-04-21 21:40:52
咨询师AI心
0
亲爱的闹钟响了，你的感受是非常重要的。面对室友的冷暴力，很自然会产生想要得到尊重的需求。东方心语的建议非常中肯，挺起胸做自己，找到自己的内在价值，将这份力量转化为自信与自爱。同时，司淑莲的建议也很实用，专注于自己的兴趣和学业，通过这些活动构建更为健康和积极的人际关系，可以提升你的自我价值感。这样，你不仅可以减少对室友反应的依赖，还能建立起更多积极的支持网络。记得，自尊和自爱是由内而外建立的，你值得所有美好。
2024-04-29 16:36:38
倾听者雨沫
雨沫送了一个拥抱
2024-05-01 17:40:44
